厨趣阁生酮青团自用1做法烹饪大全 地道生酮青团自用1如何做
- 微波炉食谱
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用料
| 热水 | 60克 |
| 杏仁粉 | 8克 |
| 奇亚籽粉 | 6 |
| 椰子粉 | 4克 |
| 洋车前子粉 | 4 |
| 大麦若叶粉 | 1克 |
生酮青团自用1的做法
混合所有粉类，倒入热水拌匀成团静置一会，微波炉一分钟。分成三分。取出包馅料。可以直接吃
小贴士
这个量可以做三个正常大小青团
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用料
| 热水 | 60克 |
| 杏仁粉 | 8克 |
| 奇亚籽粉 | 6 |
| 椰子粉 | 4克 |
| 洋车前子粉 | 4 |
| 大麦若叶粉 | 1克 |
生酮青团自用1的做法
混合所有粉类，倒入热水拌匀成团静置一会，微波炉一分钟。分成三分。取出包馅料。可以直接吃
小贴士
这个量可以做三个正常大小青团
