蒜蓉茄子,只需一个烤箱,马上让您变大厨,做法超级简单易学,懒人必备利器食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜蓉茄子,只需一个烤箱,马上让您变大厨,做法超级简单易学,懒人必备利器方法 烤箱食谱 关注:1.62W次 用料 大茄子 2个 蒜 2个 青椒 1个 红椒 1个 洋葱 1/4 盐 糖 鸡精 黑胡椒 蚝油 适量 蒜蓉茄子,只需一个烤箱,马上让您变大厨,做法超级简单易学,懒人必备利器的做法 有图是准备的食材 茄子对半切开,在剖面切花,如右图 烤箱200度预热,在茄子剖面刷一层色拉油,放入烤箱5分钟至茄子变软 蒜剁碎,青红椒和洋葱都切成末 锅内放油适量,倒入蒜蓉爆香后盛出 加入青红椒末和洋葱末拌匀,再加入盐、糖、蚝油、黑胡椒拌匀 将拌好的调料均匀覆在烤软的茄子表面,放入烤箱再烤5分钟,烤到一半拿出来撒些孜然粉再放回继续烤,烤好后撒上葱末,即可,很漂亮吧,一点也不会失去颜色,简直就是色香味俱全 喜欢我就请关注我的新浪微博:田螺姑娘爱做饭 我们会定期抽取幸运儿可以免费获得外贸尾单正品德国锅具:淘宝店名(妈妈爱上锅) 标签: 茄子 烤箱 蒜蓉 马上让您变大厨 蒜蓉茄子 做法超级简单易学 只需一个烤箱 大厨 懒人 懒人必备利器 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/prcjcq/kaoxiangshipu/n072l9.html