减脂鸡胸烤蔬菜(烤箱版)食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂鸡胸烤蔬菜(烤箱版)方法
- 烤箱食谱
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做个烤箱菜,开锅的小煎锅也特别好用,冰箱里的最后一小块鸡胸也解决了,自己动手做饭的乐趣就在于买菜、备菜、做菜、享用了,当然,收拾洗碗不在乐趣之列。
用料
鸡胸肉 | 75克 |
西兰花 | 100克 |
胡萝卜 | 60克 |
橄榄油 | 5克 |
海盐 | 1.5克 |
大蒜 | 2瓣 |
黑胡椒 | 一小撮 |
减脂鸡胸烤蔬菜(烤箱版)的做法
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