烤箱版炸鸡柳做法烹饪大全 地道烤箱版炸鸡柳如何做

防疫居家时期，节约用油，特地用烤箱实现炸鸡柳。

用料  

烤箱版炸鸡柳的做法  

1. 鸡胸肉用料酒，各类调料腌制半小时以上。

2. 鸡胸肉加入蛋清，蛋黄单独打散，另备盘子倒入面包糠。

3. 裹好蛋液后到面包糠盘子滚动，均匀粘好面包糠

4. 一一裹好后装盘，烤箱预热200度

5. 预热好后将摆好的鸡柳放入烤箱，上火打弱，下火打大（我家是个老旧版烤箱），烤15分钟。

6. 香喷喷的无油烤箱版炸鸡柳出锅啦！挤上爱吃的酱料，开吃吧！咔哧咔哧脆哦！