![果蔬面虾仁蛋饼做法烹饪大全 地道果蔬面虾仁蛋饼如何做]( "果蔬面虾仁蛋饼做法烹饪大全 地道果蔬面虾仁蛋饼如何做")
- 用料乐小萌颗粒面40g乐小萌蝴蝶面适量鸡蛋一个乐小萌营养核桃油适量黄金碎10g胡萝卜碎15g虾三只玉米淀粉12g水20ml果蔬面虾仁蛋饼的做法准备材料颗粒面和蝴蝶面煮好备用虾剥皮，去虾线，切碎面条碗倒入淀粉胡萝卜黄瓜虾碎蛋清搅拌均匀加20ml水12g面粉搅拌均码盘里刷核桃油后...
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![果蔬清炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的果蔬清炒虾仁做法]( "果蔬清炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的果蔬清炒虾仁做法")
- 用料虾仁克果蔬清炒虾仁的做法加入虾仁加入果蔬...
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![虾仁蔬菜饼如何做才美味，怎么做虾仁蔬菜饼简单又好吃]( "虾仁蔬菜饼如何做才美味，怎么做虾仁蔬菜饼简单又好吃")
- 虾中富含丰富的蛋白质，营养价值很高，加入蔬菜做成饼当早餐是一个非常不错的选择呢～用料虾仁6个鸡蛋1个胡萝卜30克西蓝花2朵葱姜蒜少许胡椒粉5克虾仁蔬菜饼的做法准备好食材虾仁用牙签去除虾线葱切段、姜切丝，加少许温水，调成葱姜水备用。虾仁洗净剁碎，加少许胡椒粉，葱姜水撹拌均...
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![全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼方法]( "全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼方法")
- 特别喜欢吃麦西恩的全麦饼，里面夹点蔬菜或者虾仁，卷起来很好吃，减脂期当做早饭和晚饭都不错！用料麦西恩全麦饼1张鸡蛋1个虾仁适量生菜适量洋葱适量胡萝卜适量黄瓜适量黑胡椒粉适量全麦蔬菜虾仁鸡蛋卷饼的做法准备食材，虾仁和胡萝卜都煮熟，然后用少橄榄油炒个鸡蛋碎，生菜洋葱黄瓜...
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![虾仁蔬菜丸子汤和虾仁蔬菜饼 宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蔬菜丸子汤和虾仁蔬菜饼 宝宝辅食方法]( "虾仁蔬菜丸子汤和虾仁蔬菜饼 宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蔬菜丸子汤和虾仁蔬菜饼 宝宝辅食方法")
- 同一种食材不同的吃法，让宝宝难以拒绝，再加上自己菜园子里采的纯天然绿色无公害的荠菜，给这顿饭增添了不一样的味道，小宝贝很喜欢吃呢😍😍😍用料主料：虾仁60克肉馅25克胡萝卜，豌豆，玉米粒，荠菜共80克鸡蛋1个盐（小宝宝也可不加）适量淀粉1小勺汤中配料：西红柿1个洋葱丁10克香葱1颗牛油...
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![杂蔬虾仁厚蛋饼的详细做法，杂蔬虾仁厚蛋饼做法技巧]( "杂蔬虾仁厚蛋饼的详细做法，杂蔬虾仁厚蛋饼做法技巧")
- 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料原味手抓饼1张速冻混合蔬菜粒50g虾仁60g盐一小撮黑胡椒粉一丢丢西兰花6朵杂蔬虾仁厚蛋饼的做法把手抓饼放在油纸上，等它变软。然后手抓饼连同油纸一起放进比手抓饼大的盘子里，整理成盘子的形状。鸡蛋里加入盐和黑胡椒粉，打散。烧一...
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![虾仁蔬菜面的详细做法大全,简单又营养的虾仁蔬菜面做法]( "虾仁蔬菜面的详细做法大全,简单又营养的虾仁蔬菜面做法")
- 像平时不爱吃青菜的宝宝，大家在做的时候，可以将青菜切细加到面里，毕竟蔬菜中含有丰富的维生素，是宝宝成长过程中不可或缺的。这次我加入了胡萝卜、西兰花，孬孬平时不大爱吃胡萝卜，这样加到面里她却格外喜欢～我还加入了超级补钙的芝士片，让蔬菜汤面喝起来有一股淡淡的奶香味，口感也...
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![馒头丁虾仁什蔬鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的馒头丁虾仁什蔬鸡蛋饼方法]( "馒头丁虾仁什蔬鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的馒头丁虾仁什蔬鸡蛋饼方法")
- 用料西兰花一小朵鸡蛋2个胡萝卜小半根馒头小半个面粉2、3勺盐适量花椒粉或孜然粉适量酱油半勺虾仁视偏好馒头丁虾仁什蔬鸡蛋饼的做法胡萝卜切花生米大小的丁焯熟西兰花去根，分成小小朵西兰花也焯熟鲜虾去壳去虾线切丁鸡蛋打碎蛋液中加盐花椒粉酱油，加面粉搅匀成稀糊馒头切...
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![蔬菜虾仁饼如何做才美味，怎么做蔬菜虾仁饼简单又好吃]( "蔬菜虾仁饼如何做才美味，怎么做蔬菜虾仁饼简单又好吃")
- 2岁娃的辅食，调料没放太多太多哈用料虾仁克面粉克西兰花土豆蔬菜虾仁饼的做法西兰花稍微造下水，虾仁切碎，土豆丝擦丝中间切俩刀加少许盐，蚝油（宝宝版）加少许面粉如图搅拌均匀即可锅里少许油，然后舀一勺放进去，用小勺子轻轻压成饼，俩面煎熟就可以了做了3个哈哈...
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![杂蔬奶酪虾仁粒粒面饼食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬奶酪虾仁粒粒面饼方法]( "杂蔬奶酪虾仁粒粒面饼食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬奶酪虾仁粒粒面饼方法")
- 虾仁可以用三文鱼鳕鱼这些代替，也可以加肉沫，蔬菜也可以看着换用料胡萝卜15虾仁15克鸡蛋1个青菜15克西蓝花20克西红柿60克粒粒面20克面粉30克杂蔬奶酪虾仁粒粒面饼的做法水烧开先放入香菇胡萝卜西蓝花大火煮1分钟，再放入虾仁青菜煮一分钟，捞出过凉水沥干水分所有蔬菜用拉拉神...
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![蔬菜虾仁面如何做才美味，怎么做蔬菜虾仁面简单又好吃]( "蔬菜虾仁面如何做才美味，怎么做蔬菜虾仁面简单又好吃")
- 用料虾5只盐1小勺油10克番茄2个香菇3朵葱1根菠菜半把生抽1勺白胡椒适量面条1份蔬菜虾仁面的做法虾仁用料酒和白胡椒粉，加入盐稍微腌一下葱切成葱头和葱花分开香菇切片，菠菜切块备用番茄切片锅里烧油把虾头炸一下虾头炸出香味后，把虾头捞出放入葱头炒香加入切好的番茄片，放盐...
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![虾仁杂蔬饼如何做才美味，怎么做虾仁杂蔬饼简单又好吃]( "虾仁杂蔬饼如何做才美味，怎么做虾仁杂蔬饼简单又好吃")
- 不爱吃胡萝卜的小妮，妈妈总会有办法让你吃滴用料鸡蛋1个胡萝卜半根菠菜1小把土豆1小个虾仁20个（小）低筋面粉若干盐根据自己口味胡椒粉4克虾仁杂蔬饼的做法把胡萝卜和土豆去皮，切成大约0.5cm的薄片，我觉得厚薄没有关系，烧开水煮熟。虾仁去虾线，去壳去虾头将菠菜洗净，切碎，和煮熟的...
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![虾仁蔬菜蛋饼（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蔬菜蛋饼（宝宝辅食）方法]( "虾仁蔬菜蛋饼（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蔬菜蛋饼（宝宝辅食）方法")
- 宝宝不喜欢吃虾，也不喜欢吃西兰花，那就做成饼吧，香喷喷的虾仁蔬菜蛋饼专治宝宝挑食😂用料虾仁4颗鸡蛋1个胡萝卜5片西兰花3朵面粉一小把葱碎适量盐1克虾仁蔬菜蛋饼（宝宝辅食）的做法准备好食材，胡萝卜去皮切片，虾仁自己剥或买现成的都可以烧开水将西兰花和胡萝卜片放入开水煮两三...
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![虾仁时蔬意面的详细做法大全,简单又营养的虾仁时蔬意面做法]( "虾仁时蔬意面的详细做法大全,简单又营养的虾仁时蔬意面做法")
- 营养又低卡，好吃到爆的虾仁时蔬炒意面~用料意面50g胡萝卜1根西兰花1朵虾仁10个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺黑椒酱1勺盐适量洋葱1个虾仁时蔬意面的做法水烧开加点橄榄油和盐倒入螺丝面煮15分钟捞出胡萝卜片和西蓝花也焯水虾仁加料酒黑胡椒粉腌制5分钟碗中放入生抽老抽蚝油黑椒酱...
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![虾仁杂蔬全麦蛋饼🍕食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁杂蔬全麦蛋饼🍕方法]( "虾仁杂蔬全麦蛋饼🍕食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁杂蔬全麦蛋饼🍕方法")
- 健身减脂不等于不能享受美食😋。早餐想要健康美味又有助减脂，可以一起来做这道全麦杂蔬🥦虾仁🍤蛋饼🍕。蔬菜可以用冰箱有的蔬菜随意替换（菠菜，芹菜，青菜，韭菜，蘑菇，洋葱都可以用）我把冰箱有的蔬菜做了今天的🍕虾仁也可以用鸡胸肉或者碎牛肉粒替代。一起开始美食之旅吧。用料鸡蛋...
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![学做营养美味的果蔬虾仁鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的学做营养美味的果蔬虾仁鸡蛋煎饼方法]( "学做营养美味的果蔬虾仁鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的学做营养美味的果蔬虾仁鸡蛋煎饼方法")
- 家里有孩子上学，吃什么早餐好呢？推荐孩子最爱的早餐饼做法，一周吃三次，补钙促发育，孩子常吃长高个子，记得给家里孩子们做美味早餐哦！学做营养美味的果蔬虾仁鸡蛋煎饼补钙又补脑推荐多种果蔬一起做，营养全面，简单好做，每天早起十几分钟，就能把早餐搞定了。说起儿子最喜欢的早餐饼要属...
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![豆腐河虾仁鸡蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐河虾仁鸡蛋蔬菜饼方法]( "豆腐河虾仁鸡蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐河虾仁鸡蛋蔬菜饼方法")
- 早餐喜欢给家人做各种营养的早餐饼，用不同食材搭配，做出健康的早餐。是我每天必做之事。用料河虾仁一碟（如图）鸡蛋3个豆腐半块（如图）青菜2颗胡萝卜半根香菇2朵小葱1根盐适量普通面粉适量食用油少量豆腐河虾仁鸡蛋蔬菜饼的做法准备好如图食材：河虾仁/嫩豆腐/鸡蛋/香菇/青菜/胡萝...
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![虾仁果蔬奶饼做法烹饪大全 地道虾仁果蔬奶饼如何做]( "虾仁果蔬奶饼做法烹饪大全 地道虾仁果蔬奶饼如何做")
- 家有宝宝未断奶，不吃奶粉，饭不好好吃医生建议多吃肉和蔬菜于是想到这种方法没想到宝宝一口气能吃好吃坚持为宝宝创新食谱的路上用料虾仁10只鸡蛋2个小红心火龙果五分之一个奶粉两勺艮嗒三根剩大米饭一勺香菇一朵虾仁果蔬奶饼的做法准备好食材，（榨好后放入奶粉混合搅拌）放入榨...
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![鸡蛋虾仁蔬菜面-儿童餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋虾仁蔬菜面-儿童餐方法]( "鸡蛋虾仁蔬菜面-儿童餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋虾仁蔬菜面-儿童餐方法")
- 不爱吃面食的娃独爱这款面条，为娘乐此不疲的做着……用料虾仁4个鸡蛋1个洋葱各种蔬菜橄榄油盐鸡蛋虾仁蔬菜面-儿童餐的做法虾仁开背去虾线切丁，口蘑胡萝卜笋瓜大白菜叶生菜切片切丝，家里有什么蔬菜搭配着随便放，我喜欢五颜六色的蔬菜一起热油炒鸡蛋，蛋清开始冒泡泡用铲子滑散...
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![宝宝辅食～虾仁蔬果炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～虾仁蔬果炖蛋方法]( "宝宝辅食～虾仁蔬果炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～虾仁蔬果炖蛋方法")
- 🦐+🥬+🥚，营养满分，适合7月龄及以上宝宝哟～用料鸡蛋1个番茄半个青菜一小把河虾仁4只料理机滤网炒锅宝宝辅食～虾仁蔬果炖蛋的做法番茄洗净，剥皮，切块，备用。河虾洗净，剥出虾仁。用刀背把虾仁拍扁，切成碎末状。番茄同样切成碎末状。打一个鸡蛋，同时把番茄碎末、虾碎末一起，放入一个大...
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![虾仁蔬菜面饼做法烹饪大全 地道虾仁蔬菜面饼如何做]( "虾仁蔬菜面饼做法烹饪大全 地道虾仁蔬菜面饼如何做")
- 13个月的宝宝要上幼儿园了，老师提倡宝宝自己能吃午饭，再加上宝宝平时不爱吃蔬菜，就想着把虾仁🍤西兰花🥦胡萝卜🥕和鸡蛋🥚面粉搅拌成糊状，做成了小圆煎饼。用料虾仁🍤4-5只鸡蛋🥚1只西兰花🥦三朵胡萝卜🥕半根面粉2-3勺盐少许虾仁蔬菜面饼的做法解冻4-5只大虾仁🍤，将胡萝卜🥕西...
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![无盐虾仁鸡蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无盐虾仁鸡蛋蔬菜饼方法]( "无盐虾仁鸡蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无盐虾仁鸡蛋蔬菜饼方法")
- 用料鸡蛋个面粉克胡萝卜根虾仁克西葫芦葱宝宝核桃油水无盐虾仁鸡蛋蔬菜饼的做法蔬菜切丝，葱切碎，虾仁剁碎，所有料加一起搅拌均匀平底锅煎熟出锅无盐味道一样特别鲜美胡萝卜土豆饼胡萝卜秋葵饼小贴士去掉虾仁，或者换成三文鱼鳕鱼或其他，胡萝卜西葫芦饼，土豆胡萝卜饼一样做法...
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![虾仁蔬菜饼&西兰花炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蔬菜饼&西兰花炒虾仁方法]( "虾仁蔬菜饼&西兰花炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蔬菜饼&西兰花炒虾仁方法")
- 一虾两吃，赶紧动手做做看！用料虾仁350g黄金针菇300g西兰花2颗胡萝卜3根玉米粒200g面粉100g鸡蛋2颗水150g盐5g油适量小番茄4颗虾仁蔬菜饼&西兰花炒虾仁的做法拿出一半虾仁切碎做蔬菜饼。还有一半虾仁切半做西兰花炒虾仁。金针菇切根洗净后切段。西兰花切成小朵洗净。胡...
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![虾仁时蔬面如何做才美味，怎么做虾仁时蔬面简单又好吃]( "虾仁时蔬面如何做才美味，怎么做虾仁时蔬面简单又好吃")
- 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。增强免疫力，抗早衰。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死，是血管和心...
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![虾仁鸡蛋蔬菜饼宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡蛋蔬菜饼宝宝辅食方法]( "虾仁鸡蛋蔬菜饼宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡蛋蔬菜饼宝宝辅食方法")
- 用料鸡蛋1个虾仁2个面粉20克蔬菜少许宝宝喜欢的（西兰花，胡萝卜，菠菜都可以）小葱2根（宝宝不喜欢可以不放，也可以蔬菜代替）虾仁鸡蛋蔬菜饼宝宝辅食的做法宝宝不喜欢小葱的可以用蔬菜代替如果是菠菜，一定要炒一下水我买的鲜虾冻起来的吃起来比较方便去壳用姜片泡10分钟虾和小葱切碎...
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