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寒冬来袭,明早喝点冬季养生粥♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎苹果粥食谱大全及做法,烹饪好吃的寒冬来袭,明早喝点冬季养生粥♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎苹果粥方法

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寒冬来袭,明早喝点冬季养生粥♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎苹果粥的做法步骤图

突如其来的寒气 还有什么比一碗苹果十宝更适合御寒呢

用料  

大米 10克
小米 10克
薏米 10克
玉米 10克
黑豆 10克
红豆 10克
芸豆 10克
麦仁 10克
花生 15克
红枣 5颗
苹果 1个
300ML

寒冬来袭,明早喝点冬季养生粥♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎苹果粥的做法  

  1. 所有配料洗净放入电煲中,加入一碗水

    寒冬来袭,明早喝点冬季养生粥♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎苹果粥的做法步骤图 第2张
  2. 将苹果洗净切好放入锅中,定好时间,明天等着喝粥吧

    寒冬来袭,明早喝点冬季养生粥♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎苹果粥的做法步骤图 第3张
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