养生暖胃粥如何做才美味,怎么做养生暖胃粥简单又好吃
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针对上班族们的一款省时省力健康早餐粥,利用洗漱的时间就可以搞定了,啥事儿不耽误
用料
糯米 | 适量 |
小米 | 适量 |
燕麦 | 适量 |
枸杞 | 7-8粒 |
大枣 | 2颗 |
养生暖胃粥的做法
将燕麦和糯米晚上提前用冷水泡好,第二天早上备用
起床后将燕麦,糯米,小米枸杞,大枣淘洗干净加适量水入锅上灶,先打火烧开,再转至小火熬制20分钟左右,香香甜甜的早餐粥就好了
小贴士
还可以配颗咸鸭蛋吆,再来首音乐,美好的一天就从这里开始了~~
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