养身粥 赤豆血糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养身粥 赤豆血糯米粥方法

用料  

养身粥 赤豆血糯米粥的做法  

1. 用来计量的小碗，比一般吃饭的碗要小一半

2. 所有材料洗净，加入5碗水，水位比锅低2厘米

3. 大火烧开后关火，不开盖，焖上半小时。也可以不焖，直接转小火煮

4. 半小时后，开大火烧开，转小火，煮45分钟到1个小时，赤豆酥了就可以关火了

5. 开吃了