补血养颜五红粥，女人千万别错过~食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜五红粥，女人千万别错过~方法

今天推荐一道非常适合女人喝的粥，不仅可以养血补气，还可以美容养颜，喜欢的朋友不要错过

用料  

补血养颜五红粥，女人千万别错过~的做法  

1. 步骤：
   1⃣️将红豆，红枣，花生，黑米，糯米清洗干净，倒入电饭煲中，按煮粥键煮大约一个小时。
   2⃣️临出锅前倒入红糖，焖煮一分钟即可。
   
   小提示：红豆提前或者不提前泡发都可以。（我这就没有泡，也很容易熟）
   
   我用的是细红糖很快就可以化开，用方块红糖的朋友可以多闷几分钟哦～喜欢喝浓稠的朋友可以适量少放一点水，喜欢喝稀的朋友可以多放一点水～

2. 另外小优这里给大家分享一套杂粮粥食谱

3. 食谱部分目录截图

4. 食谱部分目录截图

5. 食谱部分目录截图

6. 食谱部分内容截图

7. 食谱部分内容截图

8. 需要这套食谱的朋友都可以找小优～