单人版皮蛋瘦肉粥做法烹饪大全 地道单人版皮蛋瘦肉粥如何做
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美好的清晨,从一碗皮蛋瘦肉粥开始
用料
皮蛋 | 1个 |
瘦肉 | 30克 |
姜 | 2片 |
香油 | 半勺 |
盐 | 适量 |
大米 | 半杯 |
单人版皮蛋瘦肉粥的做法
大米半杯洗净后加一小勺香油提前浸泡。我用的是砂锅碗,直接把米泡在里面第二天早晨直接上火就可以了。
皮蛋切丁姜切丝备好
瘦肉切丝用水去除血水。我用的是牛外脊肉。最好能把肉丝反复投洗,直到泛白。这样吃起来没有腥味儿。
小火熬粥,水开后放肉丝生姜半份皮蛋。提前放半份皮蛋是为了皮蛋味道能够更好融入粥中。此时撇去粥中浮沫
待米粥浓稠后加入剩余皮蛋搅拌,加适量盐,关火。喜欢的可以加适量香葱点缀。
配一小份香煎龙利鱼。棒棒哒
小贴士
1. 生滚肉粥比提前炒制的肉再加到粥里更加鲜香。只要提前把肉中血水泡出来,再配合适量姜丝,一点儿不腥。如果怕腥可以加料酒腌制。
2. 单人份皮蛋一个就足够了,太多反而不好吃。
3. 粥中加油是为了滚开后不溢出。很神奇。如果没有香油,色拉油玉米油橄榄油也可以。不建议生豆油。
4. 盐一定要少少少。掌握不好量可以出锅品尝后再加,尤其是有其他配菜的时候。
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