0卡热干面(脱脂花生酱/魔芋面)食谱大全及做法,烹饪好吃的0卡热干面(脱脂花生酱/魔芋面)方法
- 面
- 关注:2.25W次
因为在减脂期不能放肆的吃面食碳水 所以自己开动脑筋做了一些自己喜欢吃的面类创新吃法可以让减肥不那么痛苦。pb2的脱脂花生酱既香浓又不油,是我回购无数次的。
用料
脱脂花生酱 | 3勺 |
魔芋结 | 1盒 |
葱花 | 适量 |
味事达酱油 | 2勺 |
青椒 红椒 | 一点点 |
0卡热干面(脱脂花生酱/魔芋面)的做法
1.魔芋结解开成面之后用水冲洗干净
将魔芋面放入煮沸的锅中焯五分钟去除腥味
在碗里准备调料,放入酱油 脱脂花生粉 葱花 青椒丝放入碗中
乘出魔芋丝放入碗中搅拌均匀
获得一碗超低热量的热干面 而且真的好好吃
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/mian/zy7q10.html