英国摩飞MR9088一锅多用，少油烟不粘锅 简单低卡玉米荞麦面红枣饼，可做早餐哦食谱大全及做法，烹饪好吃的简单低卡玉米荞麦面红枣饼，可做早餐哦方法

夏天来了，大家是不是很怕长肉肉呢，可不吃碳水又会影响心情的有木有，那我们来做一个美味又低卡的早餐饼吧，粗粮哦
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用料  

英国摩飞MR9088一锅多用，少油烟不粘锅简单低卡玉米荞麦面红枣饼，可做早餐哦的做法  

1. 食材都在这里了，具体量，看你吃多少喽

2. 荞麦面，玉米面我各一半，然后加入适量牛奶搅拌糊糊装

3. 糊糊状，可以缓慢流动状态就可以了

4. 怕胖锅中可以不加油，这款锅绝对不粘哦

5. 高火，盖盖闷，几分钟，大概四五分钟吧，熟啦

6. 早餐，加餐，没有太多的负罪感，减脂的美眉可以试试哦