把蔬菜藏起来的儿童炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的把蔬菜藏起来的儿童炒饭方法
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儿子是肉食动物,不爱吃蔬菜。把蔬菜藏在炒饭里也是不得已的下策。办法怎样没关系,只要味道可口,可以一扫而光,我就满意了。
用料
花菜 | |
鸡蛋 | |
火腿 | |
米饭 |
把蔬菜藏起来的儿童炒饭的做法
花菜煮熟,压碎,备用。
鸡蛋加盐打散,下锅翻炒至熟,备用。
火腿切块备用。
冷饭翻炒后,加入以上备用食材,继续翻炒。
鸡蛋和火腿都有咸味,饭里就不用加盐了吧,小朋友吃口味清淡点比较好。
盛盆,开吃。
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