各种炒饭如何做才美味，怎么做各种炒饭简单又好吃

我们家很喜欢吃清淡简单的炒饭
各种炒饭
要求，少油，少腻

用料  

各种炒饭的做法  

1. 杂粮饭（白米，紫米，燕麦）
   配料：
   菜心丁，红萝卜丁，玉米粒
   

2. 清爽开胃番茄炒蛋
   配料：番茄，鸡蛋，青瓜

3. 鸡蛋炒饭
   配料：
   鸡蛋，肠仔

4. 紫苏炒饭
   配料：
   紫苏，菜心丁，鸡蛋

5. 木耳炒饭
   配料：
   木耳粒，蔬菜粒，肠仔粒

6. 蛋包饭
   配料：里面按个人口味炒饭
              再用煎蛋包起来