快手简单低脂的菠萝炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手简单低脂的菠萝炒饭方法

跟我家🐷的纪念日
最近天气热了起来
街边有大妈卖菠萝
🐷嘴馋了好几天
yq期间还是不要买削好的🍍
于是自己买了个小🍍回来炒饭吃

用料  

快手简单低脂的菠萝炒饭的做法  

1. 啊其实就是个没刺眼少的小菠萝🍍
   外皮洗干净对半切开
   果肉上划十字，沿边划开把果肉都挖出来备用

2. 1.米饭最好用剩饭 方便炒开
   2.速冻杂菜烫一下捞出备用
   3.开锅烧热油  倒入蛋液 炒鸡蛋到初步成型 还有一点点蛋液
   4.放虾仁🍤 杂菜🥕米饭 🍚 火腿丁🥩 翻炒几分钟
   5.加入菠萝🍍 继续炒 加入调味料 直到虾仁变色 撒一把葱花
   

3. 装盘啦！
   盛到切开的菠萝壳子里 装饰一下 开吃！

小贴士

懒得挖菠萝就买现成的切片吧 装碗里一样好吃！
别看了就当做了哟 记得交作业🎉