菜花米青菜饼做法烹饪大全 地道菜花米青菜饼如何做

菜花米，当下最红的米饭代替物
青菜，膳食纤维丰富
鸡蛋，高蛋白高营养
三者混合层次丰富，味道鲜美，是早餐的不二选择！
最后这款蛋饼给宝宝当辅食也是很不错的哦！颜色上可以吸引宝宝，味道也是有淡淡的蔬菜香味。
还是因为上传早餐时没有看到合适菜谱，临时创建的，所以还是没图，之后补上～

用料  

菜花米青菜饼的做法  

1. 准备鸡蛋一只，花菜60g，青菜少许

2. 花菜，青菜洗净，放入搅拌机，打碎。

3. 鸡蛋加盐打匀，放入步骤二打碎的蔬菜调匀

4. 开小火热锅，放入步骤三调匀的蛋糊

5. 待一面凝固后，小心翻面

6. 两面凝固后出锅即好

小贴士

翻面时一定要小心啊，不然会碎啊！（因为没有加面粉）