生酮食谱 | 在家就能制作的黑芝麻鸡蛋卷🌯食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮食谱 | 在家就能制作的黑芝麻鸡蛋卷🌯方法
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用料
鸡蛋 | 四个 |
黄油 | 80克 |
椰子粉 | 25克 |
黑芝麻 | 少许 |
平底锅 | 一个 |
甜菊糖 | 20(根据个人口味调整) |
柠檬汁 | 3-4滴(去腥,土鸡蛋太腥了!要哭了) |
生酮食谱 | 在家就能制作的黑芝麻鸡蛋卷🌯的做法
黄油隔热水融化备用
全蛋液➕代糖搅拌均匀,然后再加入椰子粉(搅拌到没有颗粒感)
小贴士
然后倒入平底锅,盖上盖子会熟得更快一些。两面都熟透后倒在菜板上,迅速卷起来。冷了就会定型。🥖 一口一个我快乐了~
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