健康蔬果汁Daily Juice Ⅰ食谱大全及做法,烹饪好吃的健康蔬果汁Daily Juice Ⅰ方法
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为了我的小馋嘴,老公给配了一台料理机;
为了我的小肚腩,果蔬汁就这样每天喝起来!
为了大家和我一样健康快乐,每周5款分享给你们美味又绚丽的果汁配方!
用料
应季水果 | 适量 |
应季蔬菜(适合果蔬汁选材) | 适量 |
美的(Midea)破壁料理机WBL80Y21 |
健康蔬果汁Daily Juice Ⅰ的做法
Daily Juice:
台芒2个(手掌大小)+ 苹果1个 + 鸡蛋果1个 + 水200ml 💁🏻
做久了,就会发现果蔬汁搭配是一种乐趣,有点像小时候玩橡皮泥( ꈍЗꈍ) mua╭Daily Juice :香蕉 + 黄元帅苹果 + 300ml牛奶 💁🏻
Daily Juice :
香蕉2根 + 台芒1个 + 适量亚奇籽(最后撒在果汁上面即可)💁🏻Daily Juice :
红心火龙果半个+ 橙子1整个+ 水150ml 💁🏻Daily Juice :
水果黄瓜5根 + 香蕉1根 + 酸奶300ml 💁🏻
Fyi.这个搭配可以健身前引用哦୧😊૭
小贴士
该菜谱中用量为1-2人份,大家适量素材。
祝大家每天开开心心。
“过生活,不如任性”。—— 蔡澜
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