无油无糖无水饼干条食谱大全及做法,烹饪好吃的无油无糖无水饼干条方法
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糖尿病越来越多!无糖无油无水吃出健康
用料
面粉(最好用低筋) | 200克 |
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 4克 |
泡打粉 | 2克 |
白芝麻 | 适量 |
无油无糖无水饼干条的做法
鸡蛋打散
鸡蛋打散后加入适量芝麻
然后面粉盐泡打粉称好过筛
过筛好的面粉倒入鸡蛋液压拌均匀。避免起筋
切成筷子粗的小条 左右一扭。放预热好的烤盘
烤箱预热好170度 十几分钟观察上色
小贴士
我烤箱温度很高。具体给不了准确时间。看情况调整
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