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春节的素食 《四喜烤麸》食谱大全及做法,烹饪好吃的春节的素食 《四喜烤麸》方法

春节的素食 《四喜烤麸》食谱大全及做法,烹饪好吃的春节的素食 《四喜烤麸》方法

春节的素食       《四喜烤麸》的做法步骤图

上海拧,凡是凉菜冷盘,必定有四喜烤麸。“四喜”是木耳、金针菜、香菇花生米这四种。因为名字中带“喜”,也成为年夜桌上不可缺席的一道凉菜。

用料  

烤麸 1块
黄花菜 一把
木耳 一把
香菇 一把
花生 一把
花生油 500克
生抽 1勺
老抽 1勺
豆瓣酱 1小勺
八角 1个
桂皮 1块
生姜片 4片
冰糖 10克

春节的素食 《四喜烤麸》的做法  

  1. 食材准备好。该洗净的洗净,该去皮的去皮,该水泡的泡软。
    其中清洗烤麸需要5678遍。

    春节的素食       《四喜烤麸》的做法步骤图 第2张
  2. 冷水与烤麸一起煮开,并将煮出来的水倒掉、将烤麸控水至干透。

    春节的素食       《四喜烤麸》的做法步骤图 第3张
  3. 将煮出并控水后的烤麸切成块状。(正宗的上海四喜烤麸是用手扯出来的)

    春节的素食       《四喜烤麸》的做法步骤图 第4张
  4. 锅内倒油,将烤麸煎熬至发硬。
    捞出烤麸控油、备用。

    春节的素食       《四喜烤麸》的做法步骤图 第5张
  5. 锅内倒油,将准备的香料、豆瓣酱一起煸炒出浓烈的香味

    春节的素食       《四喜烤麸》的做法步骤图 第6张
  6. 倒入花生、黄花菜、香菇、木耳煸炒出味,放入冰糖,
    加入烤麸一起翻炒,
    加入生抽吊鲜,
    加入老抽上色,
    加入热水盖上,中火10分钟,大火收汁。

    春节的素食       《四喜烤麸》的做法步骤图 第7张
  7. 捞出香料。

    春节的素食       《四喜烤麸》的做法步骤图 第8张
  8. 上盆,开吃!

    春节的素食       《四喜烤麸》的做法步骤图 第9张

小贴士

烤麸一定要洗净。
烤麸一定要用油煎熬透(油少了不好吃)。
最后颜色一定要鲜亮。
偏甜才是上海菜的特点。

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