凉拌豆角木耳(无油版)食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌豆角木耳(无油版)方法
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最近在准备减肥,所以做的无油版的,量也不是太多,不过也挺好吃的~
用料
木耳 | 8朵 |
大蒜 | 2瓣 |
陈醋 | 适量 |
长豆角 | 5根 |
盐 | 适量 |
凉拌豆角木耳(无油版)的做法
木耳提前3小时用凉水泡软,长豆角洗净切成大约1.5cm的小段,大蒜切沫备用~
锅中放适量水烧开,把木耳和豆角一起放入锅中煮大概2-3分钟,煮至豆角断熟一起捞出~
捞出来的豆角和木耳过凉水放盘子里,放适量的盐和醋和切好的蒜末拌一下就可以开吃啦,我喜欢吃酸,所以醋放的稍微多一些~
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