让头发乌黑亮丽的:凉拌海带丝食谱大全及做法,烹饪好吃的让头发乌黑亮丽的:凉拌海带丝方法
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海带中的碘极为丰富,它是内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。因此,常吃海带能令你秀发光泽度增强。凉拌海带丝关键是要用蒜来提味儿,所以别舍不得。
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用料
海带丝 | |
蒜 | |
醋 | |
糖 | |
香油 | |
辣椒油 | |
花椒油 | |
芝麻 |
让头发乌黑亮丽的:凉拌海带丝的做法
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