照烧芦笋虾+豆腐蘑菇汤「上饭微波米饭」食谱大全及做法,烹饪好吃的照烧芦笋虾+豆腐蘑菇汤「上饭微波米饭」方法
- 快手菜
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上班太忙,回家没时间做饭?这绝对不是借口。有了上饭的即食米饭,真的10分钟就能吃到荤素搭配营养均衡的一饭一菜一汤。
用料
上饭燕麦红米饭 | 1盒 |
厄瓜多尔白虾 | 6只 |
芦笋 | 10根 |
照烧酱 | 40克 |
蘑菇 | 4个 |
豆腐 | 半块 |
浓汤宝 | 1/8个 |
盐 | 3克 |
照烧芦笋虾+豆腐蘑菇汤【上饭微波米饭】的做法
打开米饭的薄膜至开口线处,放入微波炉加热2分钟。
这时,芦笋焯水至断生后迅速过凉水,捞出备用。
热锅热油放入大虾。
两面煎熟后倒入两勺照烧酱。
待酱汁浓稠即可出锅。
米饭已经热好了,撕开薄膜,还冒着热气。
将米饭倒出整形,芦笋打底,铺上大虾,淋上照烧酱汁就完成了。看下时间用时7分钟。
做大虾的时候可以一并做汤。蘑菇豆腐切片。
热油热锅将蘑菇爆炒后加入沸水和豆腐块,一小勺浓汤宝和盐,盖盖煮三分钟。
出锅前撒葱花。
10分钟到点,开饭!
上饭的燕麦红米饭,包含三种谷物,微波炉加热后,粒粒分明,口感Q弹,又不失软糯。推荐两个省时省心的好物,照烧酱和浓汤宝,一个烧菜,一个煮汤,有了他们,无需配比调制,开盖即用,厨房快手党的福音哦。
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