减脂餐,墨西哥鸡肉卷食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐,墨西哥鸡肉卷方法
- 快手菜
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用料
鸡胸肉 | 1块(150g) |
生菜 | 4片 |
鸡蛋 | 1个 |
墨西哥鸡肉卷面皮 | 1张 |
水果黄瓜 | 1根 |
减脂餐,墨西哥鸡肉卷的做法
腌制好鸡胸肉分袋装200g 1袋,使用比较方便。
鸡胸肉煎好,切条,黄瓜切条,备用
饼皮我用微波炉加热1分钟,涂了些芝麻酱,放入煎好鸡胸肉,生菜,黄瓜,卷好,
完成。
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