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鱼骨豆腐煲的详细做法大全,简单又营养的鱼骨豆腐煲做法

鱼骨豆腐煲的详细做法大全,简单又营养的鱼骨豆腐煲做法

鱼骨豆腐煲的做法图解 鱼骨豆腐煲的做法步骤

老公出海钓了一条大红魽鱼,去掉鱼头,切下两边的鱼肉做生鱼片吃了,留下中间一条鱼骨,煲汤是最好的材料。

用料  

豆腐 半块
鱼骨 半条(鱼太大了)
、生抽 各三勺
生姜、大蒜、辣椒、葱 少许

鱼骨豆腐煲的做法  

  1. 这是老公钓来的红魽鱼

    鱼骨豆腐煲的做法图解 鱼骨豆腐煲的做法步骤 第2张
  2. 片去两边的鱼肉做生鱼片吃

    鱼骨豆腐煲的做法图解 鱼骨豆腐煲的做法步骤 第3张
  3. 去掉两边肉肉的鱼骨

    鱼骨豆腐煲的做法图解 鱼骨豆腐煲的做法步骤 第4张
  4. 根据鱼骨的关节切成一节一节,关节上很好切,然后下油锅煎至金黄色

    鱼骨豆腐煲的做法图解 鱼骨豆腐煲的做法步骤 第5张
  5. 姜、蒜、辣椒切段

    鱼骨豆腐煲的做法图解 鱼骨豆腐煲的做法步骤 第6张
  6. 豆腐只用了半块

    鱼骨豆腐煲的做法图解 鱼骨豆腐煲的做法步骤 第7张
  7. 煎好后的鱼骨放入煲内,加入料酒、生抽、葱姜蒜等,再倒入适量开水,大火煮开后,转中小火慢炖20分钟即可

    鱼骨豆腐煲的做法图解 鱼骨豆腐煲的做法步骤 第8张
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