![简易版：沙茶油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版：沙茶油麦菜方法]( "简易版：沙茶油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版：沙茶油麦菜方法")
- 用料油麦菜2颗蒜头4瓣沙茶2勺简易版：沙茶油麦菜的做法把油麦菜切成两半，一半是油麦菜骨带点叶，一半是油麦菜叶。热油，蒜头爆香。先下油麦菜骨，爆炒至图中这个程度下油麦菜叶，下半勺盐（促进叶片出水）等菜差不多熟时，下两勺沙茶粒，翻炒均匀就可以出锅了出锅啦小贴士盐不要多下，因为沙...
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![简易快手 豉香 油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简易快手 豉香 油麦菜方法]( "简易快手 豉香 油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简易快手 豉香 油麦菜方法")
- 用料油麦菜1把大蒜3瓣姜片3盐豆豉约1勺简易快手豉香油麦菜的做法油麦菜洗净，姜和大蒜切片。豆豉一勺热锅热油，爆香蒜片姜片至金黄色。放一勺豆豉，略爆香一下，不要爆太久，不然会发苦。大火倒入油麦菜，炒几下炒匀，然后盖锅盖。盖锅盖焖两三分钟。打开盖子，炒匀，因为豆豉有一定咸味，所...
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![「宿舍简易版」电饭煲快手沙茶面食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍简易版」电饭煲快手沙茶面方法]( "「宿舍简易版」电饭煲快手沙茶面食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍简易版」电饭煲快手沙茶面方法")
- 特别想念厦门的沙茶面～就从网上买了沙茶料理酱在宿舍用电饭锅做的！住校不好找新鲜的碱水油面，我用广东竹升面代替的（淘宝有售，20块一大箱）另外准备了花生酱高汤也没有准备，清水加点蔬菜精算数🌚丸子和虾都是超市买的（宿舍有冰箱）青菜什么菜都行，我喜欢吃生菜，脆脆的最后要加蒜蓉，我觉...
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![简易版沙茶牛肉做法烹饪大全 地道简易版沙茶牛肉如何做]( "简易版沙茶牛肉做法烹饪大全 地道简易版沙茶牛肉如何做")
- 最近都是在公司吃午餐，然后就经常自己带菜到公司煮🤣昨天买了牛肉炒河粉，还剩一点牛肉今天中午就炒了吧。用料牛肉克盐克生抽勺沙茶酱简易版沙茶牛肉的做法同事带的菜炒腊肉，偷点辣椒配个色😂牛肉放盐酱油沙茶拌匀，再加点油，没有蚝油没有生粉了，心累，巧妇也难为无米之炊呀热锅放...
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![汕尾特产-简易版菜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的汕尾特产-简易版菜茶方法]( "汕尾特产-简易版菜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的汕尾特产-简易版菜茶方法")
- 家乡特产菜茶，一道美味且有乡味的特产，每每想家时，总会想到家乡的这道美食-菜茶。其实在外面也可以做简易版的，解解馋。材料简单，主要也只是一个人做一个人吃的，多人可以增加材料。用料菜心200克玉米半条芹菜葱蒜香菜少许瘦肉150克虾干25克鱿鱼干两个香菇四个料酒少许蚝油少许...
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![家庭简易版蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭简易版蔬菜沙拉方法]( "家庭简易版蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭简易版蔬菜沙拉方法")
- 木有高端洋气的材料..都是家里随手就有的小食材...虽然很质朴...但是加一大勺千岛酱就是美味的一夏-----------------------------------------早饭没吃的白煮蛋敷面膜的黄瓜煮汤的番茄用料鸡蛋番茄黄瓜生菜千岛酱家庭简易版蔬菜沙拉的做法各种食材洗干净鸡蛋用小奶锅煮...
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![少油版简易版丹麦手撕包食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版简易版丹麦手撕包方法]( "少油版简易版丹麦手撕包食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版简易版丹麦手撕包方法")
- 好久没有吃过丹麦手撕吐司，一直都有想做，可是丹麦手撕吐司的含油量过高，而且夏天不好操作，就想着我们中国的葱油饼都是涂一层油酥做的，我的丹麦手撕面包也可不可以像它一样涂上一层黄油呢？所以今天试了一试，效果还是不错的，满口的黄油香，操作还非常简单，喜欢的朋友可以试一试☺用料...
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![简易版豆豉鲮鱼油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版豆豉鲮鱼油麦菜方法]( "简易版豆豉鲮鱼油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版豆豉鲮鱼油麦菜方法")
- 简易好吃的豆豉鲮鱼油麦菜是我童年的最爱之一，应该没有人不喜欢这道菜吧？油麦菜特殊的香气喝豆豉鲮鱼的咸鲜，能配着紫薯饭吃掉一大盘。好好吃饭❤️用料油麦菜500克豆豉鲮鱼罐头一个简易版豆豉鲮鱼油麦菜的做法锅子烧热，倒入豆豉鲮鱼翻炒，炒出香气倒入油麦菜，翻炒均匀出锅即可。...
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![简易版沙拉如何做才美味，怎么做简易版沙拉简单又好吃]( "简易版沙拉如何做才美味，怎么做简易版沙拉简单又好吃")
- 用料生菜两颗苹果两个小西红柿适量后切全麦面包两片沙拉酱三勺简易版沙拉的做法切切切水分沥干小点的可以不切吐司片都可以没有烤箱用烤盘吧我这是卡路里减半的，其他沙拉酱都可以。搅拌酸奶齐活🧡开吃...
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![简易版干炒沙茶酱鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版干炒沙茶酱鱼片方法]( "简易版干炒沙茶酱鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版干炒沙茶酱鱼片方法")
- 就是不折不扣的懒人版本啦😅用料蒜1瓣姜3小片冷冻鱼片9片盐适当沙茶酱1茶匙半简易版干炒沙茶酱鱼片的做法准备材料，鱼片先解冻后用少许盐腌一下，可以帮忙去腥因为鱼片有鱼皮，放少许油就好。中火姜片爆香后加入鱼片炒金黄盛出。（鱼皮先向下不动，加盖等一会儿，把油爆出来，鱼片边开...
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![简易油茶（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易油茶（破壁机版）方法]( "简易油茶（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易油茶（破壁机版）方法")
- 用料茶叶姜蒜花生炒米简易油茶（破壁机版）的做法把洗好的茶叶、蒜、姜片放入锅中炒干水分加入油炒香原料，此时加入花生与炒米。要是没有炒米可以不放。可以一次炒好很多料，放入冰箱，喝的时候再取部分放入破壁机。放入适量的原料进入破壁机，米糊档，稍等片刻即可享用。小贴士参考外...
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![简易版沙茶米线做法烹饪大全 地道简易版沙茶米线如何做]( "简易版沙茶米线做法烹饪大全 地道简易版沙茶米线如何做")
- 与正宗做法不同，有部分个人创意，快手菜，适合作为家常餐，不喜勿喷用料米线1袋（根据食量）沙茶酱适量鸡蛋半个蘑菇1个金针菇适量鱼丸2个鱼豆腐2块球生菜3-4片简易版沙茶米线的做法准备食材，加到沙茶米线里的鱼丸鱼豆腐等可以根据个人喜好调整，如加入鲜虾、虾丸、鱼片等把生菜和鱼丸...
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![家常菜-烧麦（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜-烧麦（简易版）方法]( "家常菜-烧麦（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜-烧麦（简易版）方法")
- 用料姜片糯米勺盐克生抽勺红萝卜菇肉末芝麻油家常菜-烧麦（简易版）的做法糯米提前一晚浸泡，材料可以放些自己喜欢的这里我放了红萝卜，猴头菇，肉末，这些材料剁碎，跟糯米搅拌均匀。加入一些姜末。放入调味料，酱油盐芝麻油，搅拌均匀把调好的馅料上蒸锅蒸四十分钟，我这里是用纱布垫着煮...
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![蔬菜水果沙拉（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜水果沙拉（简易版）方法]( "蔬菜水果沙拉（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜水果沙拉（简易版）方法")
- 我一般在家没吃的，就搜搜冰箱，随便找出来，几分钟就搞定了。用料新鲜蔬菜适量新鲜水果适量沙拉酱（番茄酱）依个人口味蔬菜水果沙拉（简易版）的做法水果全部切块，蔬菜切丝或者撕成小块放在大碗里撒上番茄酱或者沙拉酱小贴士没有任何技巧，零失败。...
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![简易沙茶面如何做才美味，怎么做简易沙茶面简单又好吃]( "简易沙茶面如何做才美味，怎么做简易沙茶面简单又好吃")
- 第一次弄，貌似味道不错，有放椰浆，味道浓郁！买的是现成调料包，煮好的面食扔进去煮沸就o啦，很有街上麻辣烫的感觉用料高汤碗简易沙茶面的做法超市买的几块钱还不错的说重要是要放椰浆捞好的面和菜倒入就可，就是觉得汤放多了...
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![博士厨房-沙茶油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的博士厨房-沙茶油麦菜方法]( "博士厨房-沙茶油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的博士厨房-沙茶油麦菜方法")
- 想尽办法变花样做蔬菜用料油麦菜蒜沙茶酱香油盐博士厨房-沙茶油麦菜的做法油麦菜洗干净沥干水切段蒜切末，锅中油烧至七成热下蒜末爆香，加入油麦菜翻炒至软沙茶酱加一点点水拌匀，倒入油麦菜，关火，适量加盐，搅拌均匀，装盘后淋香油小贴士太简单啦...
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![简易版烧麦如何做才美味，怎么做简易版烧麦简单又好吃]( "简易版烧麦如何做才美味，怎么做简易版烧麦简单又好吃")
- 用料糯米忘记称多少克了，2/3碗，泡了之后会发胀抄手皮半斤香菇4朵胡萝卜2根豌豆100克虾仁适量小葱2根耗油1勺海鲜酱1勺老抽1勺姜末少许配菜选自己喜欢的：肉糜、蘑菇、灯笼椒、笋子都可以简易版烧麦的做法糯米提前泡几个小时，洗干净，碗里加水刚好没过糯米，蒸二十分钟（时间长短跟米...
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![简易版芝麻茶（汕尾油麻茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版芝麻茶（汕尾油麻茶）方法]( "简易版芝麻茶（汕尾油麻茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版芝麻茶（汕尾油麻茶）方法")
- 从家里带了妈妈炒熟的芝麻和炒米，自己做油麻茶，因为没有茶钵，所以没有很地道，自己吃着玩用料熟黑芝麻50克绿茶包1包炒米适量花生适量简易版芝麻茶（汕尾油麻茶）的做法黑芝麻炒熟，用开水过滤一遍去掉黑色的水泡一壶绿茶倒到芝麻上加上炒米，熟花生完美，芝麻很香脆，有菜補就好了...
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![油茶（简易版）做法烹饪大全 地道油茶（简易版）如何做]( "油茶（简易版）做法烹饪大全 地道油茶（简易版）如何做")
- 小时候经常吃的早餐之一早上本来准备磨面发现之前有留下的粘米粉于是直接用了粘米粉更快手了用料粘米粉80g糯米粉20g水500ml撒子适量酥黄豆适量榨菜适量香菜/葱适量盐、鸡精、花椒粉、白胡椒粉、香油、红油辣椒适量油茶（简易版）的做法准备所需材料粉类倒入锅中，加入水，小火加...
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![沙茶肉串（家庭简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙茶肉串（家庭简易版）方法]( "沙茶肉串（家庭简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙茶肉串（家庭简易版）方法")
- 用料肉片250克左右酱油1勺生粉半勺沙茶酱1.5勺沙茶肉串（家庭简易版）的做法调味｜肉片放在碗里，加入酱油、生抽、沙茶酱（重口味可以多加调料）拌匀/戴手套揉匀。定型｜用牙签固定肉片，以便下锅炸。炸肉｜这里我用的早餐机，肉串放到热油里，反复翻面，翻到肉串没有血色即可。如果第一次做没有...
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![简易酥油茶如何做才美味，怎么做简易酥油茶简单又好吃]( "简易酥油茶如何做才美味，怎么做简易酥油茶简单又好吃")
- 最近对白脱牛奶、酥油、奶酪这些生牛乳的副产物很好奇，做了很多乱七八糟的玩意儿。用料黄油13克核桃27克盐1克加盐奶酪5克牛奶51克水300克茶叶15克简易酥油茶的做法黄油我是按照小高姐的方法把黄油变成酥油，就是小火煮到周围起小气泡又消失，直接用黄油也可以。四个核桃核桃，...
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![油麦菜小炒鸡腿肉（简易版减肥餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的油麦菜小炒鸡腿肉（简易版减肥餐）方法]( "油麦菜小炒鸡腿肉（简易版减肥餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的油麦菜小炒鸡腿肉（简易版减肥餐）方法")
- 用料油麦菜2把大蒜6-7瓣蚝油适量克生抽适量勺料酒适量勺大鸡腿1只油麦菜小炒鸡腿肉（简易版减肥餐）的做法鸡腿挑筋、去骨、去皮、去油脂。因为做的是减肥餐，所以把发胖的部位都去掉了，只剩瘦肉部分。腌制。切成丁状，放生抽，料酒。腌制15-30分钟，口味重的可以多放，时间久一点。具体...
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![自创简易版油醋汁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的自创简易版油醋汁沙拉方法]( "自创简易版油醋汁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的自创简易版油醋汁沙拉方法")
- 下班后突然想吃沙拉，于是去超市采购回来就做了。在热热的夏天，吃沙拉最舒服了。因为时间有限，买的熟食鸡肉，用料也都非常基础，所以是在家简单就能做哒～搭配的食材可以根据自己喜好调整，比如我不爱吃紫甘蓝，所以就没有这个菜，嘻嘻嘻～用量是一人份的哈，人多可以自行加量，沙拉只要汁调好...
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![简易版奶茶如何做才美味，怎么做简易版奶茶简单又好吃]( "简易版奶茶如何做才美味，怎么做简易版奶茶简单又好吃")
- 我喜欢茶味重的港奶，奶就加的比较少，可以自行调整啦没有特意买黑白淡奶，就用了家里的炼乳和全脂牛奶～炼乳的量多多少少也都可以自己调整啦～不过有黑白淡奶的还是用淡奶吧。即使没有拉茶的步骤做出来也非常的港奶糖的量是微糖的，想要甜点就自己再加糖～这个方子大概只能做2杯200ml...
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![Mi制麻酱沙茶酱油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的Mi制麻酱沙茶酱油麦菜方法]( "Mi制麻酱沙茶酱油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的Mi制麻酱沙茶酱油麦菜方法")
- 用料油麦菜一把芝麻点缀菌菇汤适量岩盐适量三文鱼松适量自制沙茶酱适量Mi制麻酱沙茶酱油麦菜的做法用舞茸或别的菌菇熬一小锅高汤这是我的自制沙茶酱，做法到我菜谱找用菌菇汤把沙茶酱稀释备用。用菌菇汤汆熟油麦菜。捞起装盘。表面淋上沙茶酱，再撒一层儿童三文鱼松。点缀白...
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