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豆腐玉米面松饼🥞(少油少糖减脂)食谱大全及做法,烹饪好吃的豆腐玉米面松饼🥞(少油少糖减脂)方法

豆腐玉米面松饼🥞(少油少糖减脂)食谱大全及做法,烹饪好吃的豆腐玉米面松饼🥞(少油少糖减脂)方法

豆腐玉米面松饼🥞(少油少糖减脂)的做法步骤图

用料  

玉米面 30克
鸡蛋 1个
泡打粉 2克
内脂豆腐 160克
1-2克
牛奶 100克

豆腐玉米面松饼🥞(少油少糖减脂)的做法  

  1. 豆腐、牛奶、玉米面、泡打粉、鸡蛋搅成糊糊,加少许糖或不加,烤碗底涂上一层橄榄油,将面糊倒进去

    豆腐玉米面松饼🥞(少油少糖减脂)的做法步骤图 第2张
  2. 烤箱预热后加进去烤到表面泛黄
    温度180-200度,15-20分钟
    根据自家烤箱调节温度和时间
    出炉趁热吃,豆腐细滑

    豆腐玉米面松饼🥞(少油少糖减脂)的做法步骤图 第3张

小贴士

玉米面换成全麦面粉也可以
做法换成不粘锅煎也可以

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