小美家常菜第七道——咸蛋黄焗红薯条食谱大全及做法,烹饪好吃的小美家常菜第七道——咸蛋黄焗红薯条方法
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小青年学设计专业的,比较辛苦,就想着给她换换花样做点菜吃,于是便有了这道咸蛋黄焗红薯条。
同样的方法可以做成咸蛋黄焗南瓜哦。
用料
红薯 | 1个(200克左右) |
咸蛋黄碎 | 适量(40克左右) |
植物油 | 5克 |
料酒 | 少量(可有可无) |
小美家常菜第七道——咸蛋黄焗红薯条的做法
红薯洗净去皮,切成块放入网锅,主锅放入400克水,12分钟/V键/速度1。红薯不需要蒸的太熟,时间由红薯的大小和多少决定的。中途可以检查一下。
取出切成条状,备用。
不粘锅里倒入少许油,中火加热,油有点热,就倒入2勺咸蛋黄碎,改为小火加热。
蛋黄开始变色,能够闻到蛋黄的香味时倒入适量红薯条。
轻轻翻炒,使得红薯条上均匀裹上咸蛋黄碎即可关火。
昨天小青年做了无糖豆腐布朗尼,极苦,想着这样搭配着吃比较容易吃得进去。😀
小贴士
1.红薯一定不要蒸得太熟太烂了,9分熟,可以吃,但不是很软烂的那种。
2.如果用咸蛋黄做,就需要选择那种比较沙的蛋黄。先把蛋黄放入烤箱烤熟(180度8分钟左右),然后用手把蛋黄捏碎。
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