- 用料鸡蛋鸡蛋小学生早餐4的做法小饺子+牛油果黄瓜鸡蛋色拉+牛奶南瓜欧包+厚蛋烧+火腿片+牛奶叉烧包+炖蛋+牛油果猕猴桃柚子豆沙春卷+荷包蛋+黄瓜火龙果...
- 23815
- 用美食开启新的一天,珍藏美味记忆,只要妈妈用心做,也可以让挑食的孩子胃口大开,三餐四季,人间烟火气。用料家里常用食材耐心妈妈一枚蔬菜、水果、鸡蛋、奶用心妈妈一枚小学生营养早餐&儿童早餐的做法培根芝士爆浆包、小米粥、水果(开学啦,五年级的小童鞋)红烧排骨米线、水果...
- 10440
- 用料面包面条鸡蛋水果小学生的早餐10.18的做法周一西红柿鸡蛋面周二自制肉包,奶酪,鸡蛋,石榴汁周三火龙果乳酪面包,石榴,奶酪,红薯,豆浆周四#拉面说#石榴汁周五石榴汁,麻薯面包奶酪,火龙果...
- 34133
- 用料早起半小时饲养员上岗,小学生一周早餐小结(4)的做法牛肉饼时蔬玉子烧杂粮粥和金秋红蜜桃Bruno三明治🥪金秋红蜜桃和山药粉bruno随意压~鲫鱼汤手擀面金秋红蜜桃🍑前一天预约的杂粮粥煎个梅干菜饼玉米小白猪加炒蛋王林苹果很好吃牛角包压成华夫饼土豆胡萝卜拆...
- 16021
- 用料水果干鸡蛋个中学生早餐记录2021年4月的做法菠菜鸡蛋饼+大米藜麦粥+水果番茄土豆粉+自制小油条+卤鹌鹑蛋+水果豉油蛋羹+烤面包片+玉米碴粥+水果笋干腊肠炒黑米饭+酸辣海带片+奶茶+水果鲜肉馄饨+小蛋糕+水果番茄牛肉意面+红酒牛排+蒸南瓜+芒果奶冻羊肉冬瓜蒸饺+白菜丝...
- 27395
- 二宝们的早餐用料耐心和爱78月学生早餐搭配分享4的做法8.30藜麦紫薯燕麦浆板栗蛋饼洋葱炒秋葵烤巴沙鱼苹果番茄隔夜饭的春天→咸泡饭炸山药条煮鸡蛋葡萄8.28全麦热狗杂拌包菜酸奶火龙果葡萄8.27紫薯银耳露鸡丝拌胡萝卜莴苣桂花糕甜瓜小葡萄8.26乌饭莎莉鸡汤圆胡萝卜蛋卷...
- 17649
- 每天为了2个孩子的早饭操心用料鸡翅6个新奥尔良腌粉1袋吐司片3片沙拉酱3勺煎蛋2个黄瓜8片火腿4片喜欢什么加什么玉米粒半碗大米1小把学生早餐4的做法鸡蛋,火腿,煎一下,黄瓜切薄片,全部码好,挤点沙拉酱,番茄酱,看孩子口味,我们家的没加番茄酱,正方形吐司对切,三明治就做好了。这个时...
- 11561
- 用料鸡蛋1~2个牛奶250克小学生早餐的做法星期一,牛奶、鸡蛋、饭团、南瓜、芸豆排骨星期二,时蔬鲜虾饼,鸡蛋卷,杂粮米粥星期三,鸡蛋三明治、番茄意大利面,牛奶星期四,皮皮虾韭菜肉锅贴,杂粮米粥星期五,火腿肠热狗,鲜虾蒸蛋,蒸南瓜,蜂蜜百香果汁...
- 32331
- 用料妈妈的爱4月小学生早餐合集11的做法4.30奥特曼鸡腿排汉堡竹荪酿虾娃娃菜汤西梅树莓4.29牛肉卷炒毛白菜蒸玉米椰汁火龙果树莓4.28牛肉山药粉西兰花炒鸭蛋葡萄干毛线球面包蚂蚁搬哈密瓜4.27鸡头米小米粥拌莴苣黄瓜火腿蛋卷甜瓜黑提4.26百叶包木耳娃娃菜汤牛油果松饼韭...
- 31251
- 天气越来越冷每天起床都是被闹钟一遍又一遍的催起的用料爱心小学生早餐早安味蕾的做法31-2019年最后一天了30-忘记买生菜了,青菜来代替😄29-圆滚滚的馄饨,全是肉😂28-周末早餐,晚一点简单一点27-白粥配一切😛26-虽然阴天,但终于雨停了25-昨晚上,大家有没有为爱的人变身圣诞老...
- 20127
- 四年级小学生~155高,122斤,减重一点~太胖啦~用料妈妈的爱一堆小学生轻食早餐晚餐的做法早餐:鸡蛋,苹果,🌽,菜包子,酸奶早餐:牛奶,草莓,全麦面包,玉米早餐:牛奶,鸡蛋,南瓜,苹果,全麦面包早餐:菜包子,牛奶,提子,小番茄,玉米早餐:牛奶,鸡蛋,小番茄,提子,生菜晚餐:一堆早餐:蔬菜三明治,猕猴桃,豆奶,小...
- 8778
- 耐心指数⭐⭐⭐⭐⭐用料自己动手能力❤️❤️❤️❤️❤️小学生早餐(续更)的做法鸡胸肉吐司➕西蓝花➕水果拼盘➕牛奶麦片韭菜鸡蛋菜盒➕凉调甘蓝➕小米粥➕雪梨土豆胡罗卜蛋饼➕凉调菠菜粉丝➕芒果火龙果➕玉米汁肉夹馍➕红薯➕炒杏鲍菇➕醪糟汤圆➕西瓜花卷➕煮鸡蛋➕西葫芦➕糙米...
- 33052
- 尽我所能。用料主食一份蛋白质一份水果一份汤类一份小学生早餐(早饭)的做法自己蒸的肠仔包➕鸡块豆芽➕坚果➕红豆南瓜豆浆卤牛肉➕甘蓝粉条➕苹果汤➕红薯水饺➕土豆炒洋葱➕火龙果➕山药红枣米糊肠仔包➕煎鸡蛋➕哈密瓜➕香蕉奶昔自己蒸的花卷➕鸡块➕蓝莓➕红枣银耳羹肉...
- 24224
- 用料面包、鸡蛋、谷物球、杂粮、奶酪棒、米饭、蔬菜、水果等小学生早餐9days的做法如图如图如图如图如图如图如图如图如图...
- 5804
- 俗话说“早餐要吃好”,早餐对于我们每个人,特别是小孩子来说是非常重要的。孩子正处在生长发育阶段,需要营养均衡,才更有利于身体健康发育。用料谷类、蛋类、肉类、豆类、奶类、果蔬类,一顿搭配合理、营养丰富的早餐为孩子提供每日所需的均衡营养。🔥元气早餐🔥——学生营养早...
- 10127
- 一周早餐不重样儿,虽然还是早餐忙成狗,只吃一小口系列,奈何家有女宝,爸爸心中小公主系列,当妈的只能柴米油盐酱醋茶,生活处处有惊喜吧用料多种多样够吃就行9.7-11日开学小学生早餐的做法周一:芝士蛋糕+煎鸡蛋+每日坚果+桃子+牛奶煮燕麦周二:大列巴面包+蔬菜鸡蛋+芝士肠+核桃蔓越...
- 11698
- 2021年3月22日-3月27日一年级小学生的一周早餐用料❤️一年级小学生的早餐4的做法肉松火腿酥➕香煎鸡排➕酸奶麦片红薯饼➕蝴蝶虾➕黑米粥草莓酱三明治➕苹果派➕汤圆➕西红柿鸡蛋蝴蝶面西葫芦鸡蛋饼➕炸鸡排➕八宝粥火腿鸡蛋手抓饼➕肉夹馍➕煎香肠➕银耳雪梨羹烧麦➕蛋挞...
- 20831
- 小王子今年上小学了。之前他都是在幼儿园吃一日三餐,现在只有中午饭在学校吃,早餐和晚餐在家吃,所以我想这个菜谱记录下来小王子每天的早餐!顺便可以和大家分享交流一下都可以给小学生做什么早餐。😄用料鲜虾油菜面1碗酱香饼1份手工鲜肉/鲜虾小馄饨1碗份饭1份炒饭1份学生早餐...
- 28547
- 荤菜:番茄大虾蔬菜:香芹豆干粗粮:黑糯玉米主食:玉米碴饭菌汤:鸡腿松茸汤水果:火龙果用料鸡腿1只松茸N朵大虾6只香芹1根豆干1块黑糯玉米20粒火龙果半个番茄1个小学生午餐便当4-番茄大虾套餐的做法1、前夜50℃洗好鸡腿和松茸,冷藏,5点起床一起放入电砂锅,加姜3片,大葱3段,大枣3颗,快炖2...
- 12002
- 用料主食(饭团,粥,面,馒头等)配菜(猪牛羊,鸡鸭,新鲜蔬菜)粗粮(玉米,番薯,南瓜,坚果)水果(苹果,梨,香蕉,火龙果)饮品(牛奶,豆浆)小学生营养早餐4的做法自制肉松小面包,馄饨,荷包蛋,红枣,坚果自制蛋饼,馄饨,牛奶,坚果,西柚自制三明治,小米粥,肉松,鱼片,坚果,菠萝蜜干鸡蛋烤吐司,汤圆,黑枣,坚果,苹果饭团🍙,烤鸡腿,炒...
- 22130
- 早餐要吃得好吃得饱,上学才能精力充沛,粗细搭配,色彩搭配,中西结合,保证营养和能量!用料主食:米饭、面条、面粉、小米适量蛋白质:蛋、红肉、白肉、豆类、奶类适量蔬果:玉米、南瓜、生菜、青瓜、番茄、土豆、菠菜适量小学生一周早餐餐单的做法三文鱼快手寿司卷+苹果银耳露鸡蛋培根...
- 30973
- 用料根据家里存货一年级小学生早餐(11月4日—11月10日)的做法11月4日星期一手抓饼+煎蛋+肠牛奶圣女果每日坚果11月5日星期二豆沙包+板栗核桃豆浆炒土豆丝苹果11月6日星期三面条🍜+煎蛋圣女果牛奶11月7日星期四饺子+煎蛋黑米糊苹果11月8日星期五今天期中考,小学的第一个大考...
- 16843
- 在蒸饺子的15分钟里,其它均可以在这15分钟内完成,非常快手的早餐用料鸡蛋香肠饺子水果萝卜蓝莓番茄奶酪牛奶海苔5.17小学生早餐的做法准备好材料,番茄,蓝莓,水果萝卜洗净摆盘,奶酪直接摆盘鸡蛋和香肠用煎的大概3-5分钟外婆包的饺子蒸15分钟,底层蒸的是毛豆,毛豆时间需要半小时,临...
- 33117
- 我家有位小学生用料鸡蛋水果牛奶小学生早餐的做法山药汤圆手抓饼火腿肠鸡蛋黄桃奶酪牛奶锅贴千禧疙瘩汤鸡蛋紫薯牛肉鲷鱼烧南瓜山药小米糊沙拉牛奶无籽石榴鸡蛋饼蓝莓山药土豆丝山药南瓜胡萝卜牛肉面奶黄包水果牛奶香蕉馄饨坚果牛奶蟹棒鸡蛋紫薯糊火龙果山核桃仁奶黄包锅...
- 16600
- 小主上了初三以后,学习压力陡增,每天在学校两顿饭,在家只有早餐也恰是最重要的一餐,作为家长做好后勤保障是第一要务,所以起初给自己定了个目标完成50天不重样的早餐,做起来发现也没那么难,后来定了个100天也完成了任务,信心满满且习惯养成(据说21天就能养成一个好习惯),一直做到初...
- 15836