家常炒花蛤（少油低盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常炒花蛤（少油低盐）方法

家里都有一个减肥的馋猫，想吃肉想解馋，来盘花蛤吧。

用料  

家常炒花蛤（少油低盐）的做法  

1. 备料：焯过水的花蛤，葱，姜，蒜，香菜

2. 热油，下葱，姜丝（爱吃辣可以加辣椒），爆香

3. 加入花蛤，爆炒

4. 加入料酒，酱油，蒜片，盐，接着炒

5. 加香菜，炒香。出锅！🐚

小贴士

1.花蛤买回家要泡盐水一阵子让花蛤吐沙哦，不然炒出来会硌牙哦哈哈哈。
2.蒜要后放，姜放多些没关系，海鲜放姜去腥。