-创意菜-翡翠芙蓉鸡片食谱大全及做法，烹饪好吃的-创意菜-翡翠芙蓉鸡片方法

简介被窝吃了哟

用料  

-创意菜-翡翠芙蓉鸡片的做法  

1. 1.西兰花洗净，改刀成小西兰花，焯水，断生，备用。（水里加盐可使西兰花减少变黄）
   2.鸡脯肉批片，片的厚度大约3mm左右。盐酒味蛋清生粉上浆。（味精不利于健康，可以不放）
   3.3个蛋清打在碗里，加入牛奶，稍微打散。（加牛奶是为了让蛋清更白，所以可以不加）
   4.鸡脯肉滑油.蛋清滑油（滑油就是原料扔油里呆一小会儿撩出来）
   5.水调味打芡，加入鸡片.蛋清，翻炒。（低油温可以更好的打芡，应该吧。。）
   6.美观的装盘

2. 步骤二被窝吃了

小贴士

小贴士在步骤1的括号里哟