气色差显老，脸色蜡黄，红枣枸杞喝出好气色！！的详细做法，气色差显老，脸色蜡黄，红枣枸杞喝出好气色！！做法技巧

气血就是女生的精气神，气色一差，整个人都会变得没无精打采。
只有气色好了，皮肤才能由内而外的改善。
给大家推荐一款秋冬补气血的养生茶——红枣桂圆枸杞玫瑰
气色暗黄经常熬夜的姐妹赶紧get配方吧！
枸杞桂圆红枣茶
桂圆：补益心脾，养血安神。
枸杞子：滋阴补血，益精明目。
红枣：补中益气，养血安神。
玫瑰：活血化瘀，改善肌肤暗沉。
做法：
1将材料洗净备用，红枣去核
2将桂圆，枸杞，红枣放入养生壶内煮10分钟。
3.等温度降至85度再加入玫瑰焖1分钟就可以啦!


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用料  

气色差显老，脸色蜡黄，红枣枸杞喝出好气色！！的做法  

1. 主要食材：
   红枣，枸杞，桂圆，玫瑰

2. 桂圆：补气健脾

3. 红枣：补气血

4. 枸杞：清肝明目

5. 把它们全部放入养生壶煮5-10分钟，水沸腾之后等水温降至85摄氏度再放入玫瑰。

6. 玫瑰选用的是msrosa的保加利亚大马士革玫瑰，花青素含量是普通玫瑰的3倍！！！

7. 水温降至85放入玫瑰！
   焖1分钟就可以喝啦！！

小贴士

经常熬夜的姐妹真的很适合这款补气养颜茶。如果是在经期的姐妹，量大的话可以先停一下，量少的话可以在里面加入红糖或者打个鸡蛋哦！