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- 藤椒油好好吃哦用料虫草花100克盐2克味精1克糖少许克藤椒油3勺藤椒油凉拌虫草花的做法虫草花煮一煮、控水、放凉加盐、味精、糖、藤椒油拌拌拌...
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- 用料虫草花2汤匙白萝卜1根盐克糖醋葱1根香油凉拌虫草花萝卜丝bywqy的做法白萝卜去皮剥丝用盐抓捏虫草花洗净煮熟葱去根洗净切葱花虫草花&白萝卜丝搅拌均匀加1小勺糖、1小勺盐、2汤匙醋、少许香油撒上葱花即可...
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- 用料金针菇250g牛百叶250g虫草花50g油适量香油适量蒜适量小葱适量醋适量盐适量生抽适量糖适量凉拌金针菇牛肚虫草花的做法金针菇水开后焯水1分钟放入凉开水沥干牛百叶水开后焯水一分钟放入凉开水沥干虫草花水开后焯水2分钟放入凉开水沥干。三样都沥干后放入盆中小葱大蒜...
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![藤椒油拌椒圈的详细做法大全,简单又营养的藤椒油拌椒圈做法]( "藤椒油拌椒圈的详细做法大全,简单又营养的藤椒油拌椒圈做法")
- 用料辣椒适量糖适量生抽多盐适量味极鲜适量醋适量鸡精适量葱花蒜粒适量藤椒油适量芝麻油适量藤椒油拌椒圈的做法辣线椒切粒，葱花蒜粒备用。倒入生抽，味极鲜，糖，醋，芝麻油，藤椒油，鸡精拌匀冰箱冷藏2小时即可食用。小贴士生抽和醋比例4：1，用量要达到腌制的量，芝麻油要多点。...
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- 家里有很多虫草花煲汤的，因为疫情的原因买排骨老母鸡不方便，所以就来凉拌啦~好吃好吃用料虫草花150克木耳一把香菜五根蒜3瓣辣椒酱一勺糖半勺生抽一勺醋看自己口味香油一勺热油芝麻一勺凉拌菜凉拌木耳凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！的做法把虫草花、木耳提前泡上，要是快做...
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![虫草花拌菜如何做才美味，怎么做虫草花拌菜简单又好吃]( "虫草花拌菜如何做才美味，怎么做虫草花拌菜简单又好吃")
- 营养美味用料虫草花50克金针菇100克木耳少许红辣椒一支杭椒一支糖少许提鲜盐少许生抽少许食醋少许蚝油少许提鲜香菜两根大蒜两颗食用油少许虫草花拌菜的做法所有菜洗净备用，木耳我使用干木耳需要泡发，虫草花泡水10min，金针菇去掉根部。烧水煮沸，木耳焯水一分钟即可，金针菇焯软...
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- 慢慢来长胖也是😋用料虫草花看你咯香菜适量咯辣椒看你咯香油一丢丢盐一丢丢凉拌虫草🌸的做法洗好切一切😋菇类都要多洗几下子😋放入锅里煮开😋捞起来放入盐香油香菜辣椒儿喜欢的调味搅拌均匀😋😋比金针菇好吃好消化滑滑的加了香油香香的😋喜欢辣椒可以加点辣椒😋...
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![鸡血藤虫草花煲老鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡血藤虫草花煲老鸽方法]( "鸡血藤虫草花煲老鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡血藤虫草花煲老鸽方法")
- 功效：活血舒筋，养血调经，补肝壮肾、益气补血、提高免疫力。用料鸡血藤8～10片老鸽一只虫草花20g蜜枣1颗红枣4颗姜片3片鸡血藤虫草花煲老鸽的做法1.老鸽清洗干净后飞水撇去去浮沫。2.各药材清洗干净。3.将姜片和老鸽、药材一起放进砂锅内，加入10碗清水，武火煮沸后转文火煲1.5-2小...
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![凉拌虫草花 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌虫草花 by wqy方法]( "凉拌虫草花 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌虫草花 by wqy方法")
- 用料虫草花300g黑木耳五朵黄瓜1根盐适量醋适量生抽适量邱比色拉汁适量凉拌虫草花bywqy的做法虫草花洗净黑木耳泡发黑木耳切宽的丝黄瓜切丝用少许盐捏一下让黄瓜有点咸味水锅内煮沸放入黑木耳丝和虫草花再次煮沸关火煮熟的虫草花和黑木耳取出晾凉醋生抽色拉汁各1勺盐少许...
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![拌虫草花如何做才美味，怎么做拌虫草花简单又好吃]( "拌虫草花如何做才美味，怎么做拌虫草花简单又好吃")
- 前段时间收到的六月鲜轻盐昆布酱油，一直没有试做，今天突然想起来，一看，这是传菜谱的最后一天，好吧，简单传个拌菜吧。用料虫草花50克蒜1瓣小米辣2个味精少许橄榄油1勺酱油1勺醋小半勺糖少许拌虫草花的做法将虫草花用水稍煮，滤干水，放盘里冷却。将上面材料放入拌匀即可。...
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![凉拌莴笋虫草花的详细做法，凉拌莴笋虫草花做法技巧]( "凉拌莴笋虫草花的详细做法，凉拌莴笋虫草花做法技巧")
- 凉拌莴笋，明目解暑，清火排毒，简单一拌好吃好看还省事。用料莴笋1根虫草花100克蒜瓣2瓣香葱1根小米椒1个盐少许生抽1勺米醋1勺香油2克白糖2克凉拌莴笋虫草花的做法准备好食材。准备调料汁：葱蒜和小米椒碎放入小碗中，生抽和米醋，芝麻香油和白糖搅拌均匀。把莴笋去皮洗净，切成细丝...
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![年夜饭必备的凉拌虫草花食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭必备的凉拌虫草花方法]( "年夜饭必备的凉拌虫草花食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭必备的凉拌虫草花方法")
- 一直很爱吃虫草花，营养美味，怎么做都好吃，在超市看到了鲜虫草花，果断买了一盒回家凉拌！过年的餐桌上永远上不了一盘凉拌菜，解腻还好吃～～用料虫草花100克黄瓜1根海芽菜10克呷么呷么酱油心生3勺呷么呷么乳酸菌老陈醋1汤匙呷么呷么小鲜侣1勺葱蒜适量白糖3克年夜饭必备的凉拌虫草花的...
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![虫草花凉拌木耳海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花凉拌木耳海带丝方法]( "虫草花凉拌木耳海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花凉拌木耳海带丝方法")
- 用料干海带丝适量干虫草花适量干木耳适量蒜泥适量干红辣椒或新鲜红辣椒适量椰子氨基酱油适量Balsamic醋/糙米醋适量橄榄油/亚麻籽油适量盐适量虫草花凉拌木耳海带丝的做法泡发海带丝，木耳和虫草花，汆水断生。水开后三个一起放入，水重新沸腾后大约5分钟左右，捞起过凉水。调汁...
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![「孕妇菜谱」凉拌木耳虫草花食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇菜谱」凉拌木耳虫草花方法]( "「孕妇菜谱」凉拌木耳虫草花食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇菜谱」凉拌木耳虫草花方法")
- 虫草花孕妇适宜虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，可以补充孕期所需的蛋白质和能量,提升孕妈机体免疫力。孕期妈妈可以适量食用。产妇适宜虫草花含有丰富的蛋白质,可以补充月子期泌乳和伤口恢复所需的蛋白质。成分中还有虫草多糖,具有...
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![凉拌虫草花木耳剁椒食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌虫草花木耳剁椒方法]( "凉拌虫草花木耳剁椒食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌虫草花木耳剁椒方法")
- 用料剁椒1勺酱油1勺芝麻油1勺盐少许虫草花少许木耳少许白糖少许香菜1支凉拌虫草花木耳剁椒的做法先泡虫草花和木耳，泡发好后水煮10分钟。...
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![青椒虫草花如何做才美味，怎么做青椒虫草花简单又好吃]( "青椒虫草花如何做才美味，怎么做青椒虫草花简单又好吃")
- 用料青椒2个葱2根虫草花100克味极鲜1勺鸡精1勺青椒虫草花的做法虫草花开焯一分钟，放凉备用。热油爆香葱白，下青椒丝，放点盐大火翻炒几下，下虫草花大火翻炒几下，小火放鸡精和味极鲜炒匀出锅...
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![椒香杏鲍菇虫草花拌黄瓜（快手菜/凉拌菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的椒香杏鲍菇虫草花拌黄瓜（快手菜/凉拌菜）方法]( "椒香杏鲍菇虫草花拌黄瓜（快手菜/凉拌菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的椒香杏鲍菇虫草花拌黄瓜（快手菜/凉拌菜）方法")
- 之前一次偶然的自行搭配的凉拌小菜，弄好一尝，诶？味道还不错，不但清爽适口，颜值也不错……制作简单，可列入家常快手菜系列总之，好吃的东西要分享嘛！你们有好吃的菜谱分享给我，我有的也分享给大家，互惠互利嘛！废话不多说了，下面切入正题用料虫草花100克杏鲍菇200克黄瓜1根蒜瓣3瓣干辣椒...
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![凉拌虫草花如何做才美味，怎么做凉拌虫草花简单又好吃]( "凉拌虫草花如何做才美味，怎么做凉拌虫草花简单又好吃")
- 买了一点新鲜的虫草花一半凉拌，另一半准备炒或煲汤喝。虫草花是一种食用菌，因为它外观与冬虫夏草相似，而被人们称为虫草花，虫草花的外表多为金黄色，带有淡淡的香味而且能滋补身体，平时人们吃虫草花能提高身体抗衰老能力，并能放慢身体衰老速度。用料虫草花150克杏鲍菇200g菜椒半...
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- 亮点：在凉拌海蜇中加入虫草花，既能提升菜肴色泽，又能提高菜肴档次，使菜品口感更加爽脆、鲜美。用料莴笋丝60克海蜇丝120克虫草花15克小米辣3克味事达凉拌酱油15毫升麻油10克糖5克虫草花凉拌莴笋海蜇丝的做法莴笋丝加入少许盐腌制后，冲洗干净，海蜇丝洗净沥干水份，虫草花沸水后待...
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- 和同事C小姐一起逛超市，看到了新鲜的虫草花，查了一下，营养丰富啊，具体入下👇［虫草花是一种营养价值极高的滋补类食材，它不但能为人体补充丰富的营养，还能提高身体机能，具有止咳平喘、调节内分泌、滋补身体的功效。］——度娘除了传统煲汤吃，如果你也喜欢爽口的凉拌菜，向你推荐这道凉...
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- 这是一道适合四月的凉拌菜，口感鲜嫩，清淡下饭，试试吧！用料金针菇150克虫草花150克蒜3瓣小葱1根姜1片白芝麻5克菜油10克六月鲜10克轻盐特级原汁酱油1勺香油1勺花椒油1勺【凉拌虫草花金针菇】的做法准备食材，金针菇、虫草花洗净备用；将虫草花焯水；将金针菇焯水；将虫草花摆入盘中；将...
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![虫草花拌面如何做才美味，怎么做虫草花拌面简单又好吃]( "虫草花拌面如何做才美味，怎么做虫草花拌面简单又好吃")
- 给爸爸的面.让我在岁月长河里慢慢陪伴你，给你做遍你喜欢的所有面条！❤️用料虫草花地瓜叶古蔺手工面黄豆酱虫草花拌面的做法锅里水烧开下面，3分钟捞起装盘锅里放入虫草花和地瓜叶，烫熟捞起装盘舀一点儿黄豆酱放碗里，加一点儿水搅匀，淋在面上小贴士食材选取：李锦记|黄豆酱、牛古山|...
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![凉拌藤椒鸡如何做才美味，怎么做凉拌藤椒鸡简单又好吃]( "凉拌藤椒鸡如何做才美味，怎么做凉拌藤椒鸡简单又好吃")
- 离家的人，总是会很想念爸爸妈妈做的菜。总感觉那样的饭菜，能包容一切委屈，入口只剩下温暖(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)用料藤椒油适量鸡小半只小米椒适量糖适量盐适量凉拌藤椒鸡的做法鸡肉煮熟放凉，切成块将辣椒切好，可加些青椒一起比较好看，看个人口味能不能吃辣，不能吃辣的可以多放点...
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- 大千世界，行色匆匆的已经不只是人,食物也在传播流转,聚散之间,衍化出不同的形态和风味。说的就是这个佳品：特别美味的凉拌虫草花！它营养丰富，风味独特，口感脆滑，非常的开胃。我的做法，用料十足，满足你对凉拌菜所有的幻想！你值得一试！用料虫草花200克香菜4干红椒4个大葱1干大蒜8瓣葱...
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- 一道清脆爽口，色泽碧绿，健康营养还能帮助你减肥的凉拌菜，凉拌黄瓜花虫草花。用料黄瓜花200克虫草花50克六月鲜轻盐原味酱油1勺植物油少许芝麻香油1小勺蒜瓣2瓣小米椒1/2个减脂快手菜～凉拌黄瓜花拌虫草花的做法准备好食材。黄瓜花用清水浸泡30分钟洗净，锅内放入清水加盐和植物...
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