提前备菜全过程（二）~ 包个大包砸！的详细做法，提前备菜全过程（二）~ 包个大包砸！做法技巧

菜谱视频
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备菜视频第二趴~上次听朋友们说看备菜视频超级治愈，特别解压，有过能有这点点小的作用，这过程都值了~ 本周要请朋友吃饭，备菜多一些，还有大包砸的做法，继续来治愈吧~#提前备菜# 食谱如下：
Day1 请客日鹌鹑蛋红烧肉百香果柠檬泡凤爪清蒸黄花鱼手撕杏鲍菇蒜蓉生菜
Day2 大馅鲜肉包玉米蔬菜粥
Day3 红烧带鱼鱼香肉丝清炒蒜苔

用料

各种食材

预处理

提前备菜全过程（二）~ 包个大包砸！的做法