7-8个月辅食:鸡肉胡萝卜粥的详细做法,7-8个月辅食:鸡肉胡萝卜粥做法技巧
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用料
鸡胸肉 | 10g |
7倍粥 | 70g |
胡萝卜 | 20g |
7-8个月辅食:鸡肉胡萝卜粥的做法
准备鸡胸肉10g,7倍粥70g,胡萝卜20g。
将胡萝卜洗净、去皮,经过过滤网碾成泥。
用微波炉加热40秒左右,然后放入碗中备用。
在锅中加入适量的水,然后把鸡肉放入水中煮。
待水沸腾后再煮1分钟左右,将火关掉。
用余温再加热7-8分钟,将鸡肉盛出备用。
待鸡肉冷却至常温后磨成肉末。
将磨成肉末的鸡肉和胡萝卜倒入7倍粥中,搅拌均匀。
这样鸡肉胡萝卜粥就完成啦
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