「竹荪酿肉」的详细做法大全,简单又营养的「竹荪酿肉」做法
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新鲜的竹荪、菌盖之下挂着一层米色的网状菌裙,菌柄鲜嫩白皙。
乍一看,像穿了纱裙的“小姑娘”亭亭玉立在林间,可谓窈窕婀娜;
两千多年前的大诗人屈原就在诗中描述道:“荪桡兮兰旌”,意思是这个菇“妩媚纤弱”~
因为独特的“美貌”,竹荪也被称为“竹林仙子”“蘑菇皇后”“真菌之花”等等。
配上“梅肉”,它是猪肩胛骨的中心,在猪肉中是最嫩的,有肥有瘦带点筋,香港一带最喜好用其制作叉烧肉。
鲜美脆爽的竹荪,酿着嫩香的肉馅,蒸好淋上芡汁,可不是鲜香气十足~
连垫在底下的南瓜浸着汁水,都变得异常美味。
用料
竹荪 | 15个 |
梅肉 | 200g(8瘦2肥) |
南瓜 | 1圈(3cm宽) |
干香菇 | 5-6朵 |
葱花 | 1根 |
生抽 | 10g |
盐 | 1g |
白胡椒粉 | 0.5g |
淀粉 | 3g |
食用油 | 10g |
【竹荪酿肉】的做法
香菇提前用清水泡软,洗净,切成小块备用
竹荪加清水、一小勺盐浸泡10分钟,清洗干净,用剪刀剪去头部和尾部,挤干水分备用
泡竹荪的时间可以用来制作肉馅:梅肉洗净切块,放入搅拌机中,加入香菇块、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉、食用油搅拌均匀,再盛到碗中,加入葱花拌匀即可
南瓜切片摆在盘中,将肉馅酿入竹荪中摆在南瓜上,热水上锅蒸10分钟
(如果家里有裱花袋也可以将肉馅装在裱花袋中挤入竹荪中)水淀粉放入锅中,加入食用油跟生抽煮成芡汁,淋在蒸好的竹荪上,再撒上葱花即可
鲜美脆爽的竹荪,酿着嫩香的肉馅,蒸好淋上芡汁,可不是鲜香气十足~
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