一锅汤—黑豆花生排骨莲藕汤食谱大全及做法,烹饪好吃的一锅汤—黑豆花生排骨莲藕汤方法
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一锅汤 都是很简单 好吃而且营养均衡
用料
排骨(或鸡腿) | 适量 |
藕 | 一节切大块 |
胡萝卜 | 两个切大块 |
黑豆 | 半小碗 |
花生 | 半小碗 |
红枣 | 两三颗 |
枸杞 | 3-5粒(可选) |
自己喜欢的菇类 | 适量 (可选) |
姜 | 两片(可选) |
一锅汤—黑豆花生排骨莲藕汤的做法
锅中加水 把材料都放入锅中 大火煮沸 小火煮一个小时
就可以吃啦🤗
汤里最后煮点面 就可以给小朋友吃。😋
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