白豆蔻陈皮排骨汤做法烹饪大全 地道白豆蔻陈皮排骨汤如何做
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来源:黄穗平说脾胃
功效:芳香化湿醒脾,温中行气开胃。
适合人群:夏天经常喝冷饮冰饮或过食生冷的人群,多有寒湿困脾、运化失常,见腹胀腹痛、恶心呕吐、食欲下降、大便溏烂、头身困重、舌质淡,苔白腻。
用料
白豆蔻 | 5克 |
陈皮 | 5克 |
排骨 | 500克 |
白豆蔻陈皮排骨汤的做法
将白豆蔻和陈皮洗干净,与焯水后的排骨一同放入砂锅中,大火烧开后关中小火煲1个小时,加盐调味即可食用。
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