杏仁桃胶银耳露（美白润燥，平民燕窝）食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁桃胶银耳露（美白润燥，平民燕窝）方法

小的时候第一次喝杏仁露，差点没把我送走。一言难尽的味道。现在到处看到喝杏仁美白养生，视死如归搞一搞。怕嚯嚯了桃胶银耳，所以是分开制作再用小碗盛出一部分桃胶银耳和杏仁“组装”的。

用料  

杏仁桃胶银耳露（美白润燥，平民燕窝）的做法  

1. 杏仁，莲子提前泡发，煮熟后打碎。
   有破壁机的直接一步到位搞定，我家没有破壁机。

2. 把煮熟打碎的杏仁莲子过筛。
   不过筛也可以，或者把剩下的渣渣加点糯米粉啥的做成小点心。

3. 桃胶皂角米雪燕提前泡发。再和银耳（我买的免泡发那种银耳)，红枣一起放养生壶煮一下。

4. 组装，就可以喝了。
   喜欢甜口的加冰糖。

小贴士

觉得杏仁味道怪的，减少杏仁的用量，可以自由发挥加莲藕，山药，薏米，茯苓，枸杞，个人体质的忌口最好问问中医。

依然是小时候吃到的怪怪的味道，21年最后几个月先试试效果，我简直就是“勇士”。