厨趣阁红糖大枣水！！例假必备食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖大枣水！！例假必备方法
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女孩子们的福音，补气血，暖胃！大家一定要在特殊时期，温柔对待自己
用料
| 红糖 | 适量 |
| 大枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 6-8颗 你喜欢 |
红糖大枣水！！例假必备的做法
将水煮沸下红枣
加入适量红糖，浓度随个人喜好而定。小火慢煮，红糖会起沫，用勺子刮掉即可。
小贴士
此糖水更适合例假快来前饮用
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