家人最喜欢吃的苦瓜做法没有之一 (料油拌苦瓜)食谱大全及做法,烹饪好吃的家人最喜欢吃的苦瓜做法没有之一 (料油拌苦瓜)方法 菜谱 关注:1.33W次 用料 苦瓜 适量 葱姜蒜 适量 八角 适量 花椒 适量 油 适量 糖 适量 醋 适量 生抽 适量 盐 适量 家人最喜欢吃的苦瓜做法没有之一 (料油拌苦瓜)的做法 苦瓜如图切好 苦瓜焯水30秒(水中放少许油可使苦瓜颜色更绿) 给焯好水的苦瓜冲个凉 热锅凉油入葱姜蒜八角花椒小火炸出香味 冲好凉的苦瓜碗内入生抽醋糖盐后将炸好的热料油泼在上面 拌匀 加盖子闷腌2到4个小时后味道更浓郁 享用吧😋😋😋 标签: 料油 家人 苦瓜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/qpeen2.html