花生炖棒子骨和排骨食谱大全及做法,烹饪好吃的花生炖棒子骨和排骨方法 菜谱 关注:2.34W次 用料 排骨 克 花生 克 姜 片 蒜 瓣 葱 根 棒骨 盐 克 花生炖棒子骨和排骨的做法 1、提前泡发干花生,泡水4小时左右。2、棒子骨、排骨洗干净,冷水泡半小时去血水。 1、排骨焯水,冷水下锅煮开1—2分钟。2、开水下棒子骨,(水多一点,淹过棒子骨)多煮几分钟,把血沫煮出来。 冷水下姜,蒜,花生米。煮开以后下焯过水的棒子骨和排骨,煮开几分钟后如果有浮沫,舀出去,然后放盐,小火慢炖2小时。 放葱花,出锅 标签: 排骨 棒子 花生 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/q62pj2.html