厨趣阁翠绿的秋葵如何做才美味，怎么做翠绿的秋葵简单又好吃
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秋葵可以强肾补虚,改善便秘,美容养颜
用料
| 秋葵 | 十几根 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 蒜 | 五六瓣 |
| 糖 | 两勺 |
翠绿的秋葵的做法
洗净秋葵，水开后，煮二分钟，确认熟了，放入冷水中，浸泡
![翠绿的秋葵的做法步骤图，翠绿的秋葵怎么做好吃 第2张]( "翠绿的秋葵的做法步骤图，翠绿的秋葵怎么做好吃 第2张")
捞出斜切切段
![翠绿的秋葵的做法步骤图，翠绿的秋葵怎么做好吃 第3张]( "翠绿的秋葵的做法步骤图，翠绿的秋葵怎么做好吃 第3张")
准备蒜末耗油糖，放油爆炒下，放入秋葵翻炒几下，出锅
![翠绿的秋葵的做法步骤图，翠绿的秋葵怎么做好吃 第4张]( "翠绿的秋葵的做法步骤图，翠绿的秋葵怎么做好吃 第4张")
小贴士
买秋葵要挑小点的，大的会比较老
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秋葵可以强肾补虚,改善便秘,美容养颜
用料
| 秋葵 | 十几根 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 蒜 | 五六瓣 |
| 糖 | 两勺 |
翠绿的秋葵的做法
洗净秋葵，水开后，煮二分钟，确认熟了，放入冷水中，浸泡
捞出斜切切段
准备蒜末耗油糖，放油爆炒下，放入秋葵翻炒几下，出锅
小贴士
买秋葵要挑小点的，大的会比较老
