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烤绸鱼(空气炸锅版)食谱大全及做法,烹饪好吃的烤绸鱼(空气炸锅版)方法

烤绸鱼(空气炸锅版)食谱大全及做法,烹饪好吃的烤绸鱼(空气炸锅版)方法

烤绸鱼(空气炸锅版)的做法步骤图

等了4个月的海运,空气炸锅终于到了。最近沉迷于研究空气炸锅

用料  

绸鱼 一条(600g)
酱油 适量
蒜蓉 适量
3根
烤肉汁 适量
适量
自制蒜蓉辣酱 1小勺咖啡勺(请看下一篇)

烤绸鱼(空气炸锅版)的做法  

  1. 鱼洗干净,鱼身划刀(更容易熟,且入味)。把所有调味料放进去腌制。

    烤绸鱼(空气炸锅版)的做法步骤图 第2张
  2. 葱段打结

    烤绸鱼(空气炸锅版)的做法步骤图 第3张
  3. 把葱塞鱼肚子里。一起腌制1小时

    烤绸鱼(空气炸锅版)的做法步骤图 第4张
  4. 空气炸锅。没有预热,120度,10分钟

    烤绸鱼(空气炸锅版)的做法步骤图 第5张
  5. 然后200度10分钟。等10分钟后,再160度,5分钟。

    烤绸鱼(空气炸锅版)的做法步骤图 第6张
  6. 加点自己种的香菜,装盘子。               个人觉得不需要再加调味料,已经很入味了。我们家小朋友一个人吃了1/3条

    烤绸鱼(空气炸锅版)的做法步骤图 第7张
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