酱烧鲈鱼(鲈鱼去腥妙招)食谱大全及做法,烹饪好吃的酱烧鲈鱼(鲈鱼去腥妙招)方法
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鲈鱼刺少味道鲜美,很适合宝宝们吃。
哈哈 吃鱼会变聪明哦~
今天的鲈鱼用三种酱料调配,味道更赞😋
再加上春卷皮的酥脆,双重味觉享受~
用料
鲈鱼 | 一条 |
春卷皮 | |
五花肉 | |
葱姜蒜 | |
蚝油 | |
海鲜酱 | |
甜面酱 | |
蒸鱼豉油 | |
盐 | |
生抽 | |
老抽 | |
白胡椒 |
酱烧鲈鱼(鲈鱼去腥妙招)的做法
在鲈鱼身上打上一字花刀。(正面竖切、背面顺背部横切一刀)
背部切一刀,将鲈鱼放入淡茶水中搓洗,可以起到给鱼去腥的作用。
春卷皮切丝备用,切越细越好
将春卷切丝,下入两成油温的锅中炸至金黄色捞出备用
五花肉切片备用
海鲜酱、蚝油和甜面酱一比一比一调和一下
将锅中洗净,加入少许油,爆香葱姜
加入五花肉煸香
下入调好的酱汁炒香
加入蒸鱼豉油
放入鲈鱼后加入清水,加入生抽、老抽、白胡椒粉、盐调味,不懂把汤汁浇在鱼身上,炖煮八到十分钟即可😋
待汤汁收浓后装盘,撒上炸好的春卷丝即可。
小贴士
【大厨小窍门】:
1、腌制过程中如何去掉鲈鱼身上的土腥味?
用浓茶一杯加入适量水,制成淡茶水,把鱼浸泡5~10分钟后土腥味便可消失。
2、和鱼有关的生活小窍门:
加工鱼时,手上会有腥味。若用少量牙膏或白酒洗手,用水清洗,腥味即可去掉。
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