干豆腐土豆泥鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的干豆腐土豆泥鸡肉卷方法

突发奇想，把鸡肉卷里的米饭换成土豆泥，把饼换成干豆腐。。。别问为啥这样做，刚巧食材赶一起去了😂

用料  

干豆腐土豆泥鸡肉卷的做法  

1. 土豆削皮洗净，上锅蒸二三十分钟，具体看土豆块大小。蒸完后用叉子按压成泥，趁热加入少许盐和黑胡椒碎（研磨），这一步只是为了让土豆泥有些味道，不要太咸，有一点咸淡即可。后续会靠鸡肉调味。

2. 鸡胸肉切丝，加入一勺料酒去腥，适量黑胡椒（研磨），一勺酱油，抓匀。再放入一两勺淀粉，抓匀。

3. 大火热锅，锅中加入少许油转中小火，加入鸡胸肉翻炒至变色。加入酱料（喜欢什么味的酱料就加什么味道的，我加的是之前酱香饼时剩的酱料），如果酱料太干可适当加点水，如果太稀就大火收汁，鸡胸充分吸收酱汁，剩余不多即可。

4. 干豆腐在热水中烫一下去除豆腥味，抖净水之后可以用饭团的做法，底下铺着竹帘，上面依次铺上保鲜膜、土豆泥，鸡胸肉，生菜。

5. 从一侧卷起。

6. 不要太使劲，否则干豆腐会破裂😂

7. 卷到最后在干豆腐边再抹适当土豆泥用来黏住边（不用也行，不影响吃）。从中间切开即可。

小贴士

1.吃腻了普通饭团，可以选这款试试。
2.味道还好，如果能接受干豆腐直接卷东西吃的话可以试试。
3.此菜谱个人觉得比较低卡健康，饱腹感也蛮强的。