- 厨艺零基础,手残党们都能hold住的佳肴,好吃到哭,尤其适合夏天!更多菜谱欢迎在公众号搜索:颜派生活用料肥牛400克娃娃菜1颗大蒜2瓣小米辣5只干辣椒段10克香菜5根葱花少许芝麻10克生抽10毫升蚝油5毫升色拉油50克热拌蒜香肥牛的做法准备材料,如果一点都不能吃辣可以不加小米辣和干...
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- 一想到肥牛就是火锅,但是今天我是用来凉拌的,热量超低又好吃,而且牛肉中的蛋白质高,特别抗饿,做法还简单。如果你也在为减脂期不知道吃啥而苦恼,就做这道菜试试吧~用料肥牛200克香菜适量小米辣(分两次用)4根花椒5克蒜瓣(分两次用)4瓣料酒1勺蚝油1勺生抽1勺白糖5克盐1克清水少许减脂...
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- 时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料主料肥牛片400g米饭2碗腌料大蒜0.5头生抽30ml老抽5ml糖10g其他植物油10ml清水50ml蒜香肥牛饭的做法肥牛解冻后放入保鲜袋,倒入蒜、生抽、老抽、糖、盐腌制15分钟左右。锅中热油,倒入肥牛中火炒制肥牛表面略微金黄色,加入水,盖锅盖小...
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- 用料肥牛6片面条200g鸡蛋1个青椒1个蒜1瓣料酒1勺生抽1勺老抽1勺盐1小勺肥牛拌面的做法锅里倒入少许油,鸡蛋打散加入,待鸡蛋成型盛出备用。锅里再次倒入少许油,五成热放肥牛,待肥牛煎至变色放入青椒和蒜末。放入一勺料酒,一勺生抽,一勺老抽,加入少许盐。加入一点水,再炒片刻,出锅。...
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- 最近爱上了这款肥牛面,寒冷的天气,一碗热乎乎的肥牛面,营养又美味,下面菜谱是三人份。贴士里面还有几种不同的做法,可以根据口味选择。用料肥牛300-500克金针菇1把西生菜半棵拉面8两生抽4勺老抽1勺蚝油2勺热汤肥牛面的做法烧水焯金针磨2分钟,西生菜1分钟,肥牛卷3分钟,肥牛卷需要...
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- 用料肥牛适量面条适量蒜2瓣葱2根生抽2勺蚝油1勺盐适量鸡精半勺糖微量五香粉半勺醋1勺辣椒面2勺加餐鸡蛋午餐肉千叶豆腐香油半勺蒜香肥牛面的做法准备好食材蒜葱切末放入生抽醋蚝油香油盐鸡精糖煮熟面与肥牛放入碗里拌面将面拌好后加入葱蒜与辣椒面烧好热油浇到面上拌好面...
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- 一个容易做的下酒小菜。至于有多下酒,反正这个菜是当天上桌的第四个菜(按理说客人也该吃得五分饱了),然后我又回头花了十几分钟弄了另外一个菜,然后我就打算自己也坐下来小酌几杯,这个菜就只剩下一堆香菜了。弄了半天,也没好好尝尝。用料牛肉400克香菜5根葱姜蒜适量小米辣15只料...
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- 时间:约20-30分钟难度:容易做🤞份量:3人份用料肥牛片200g蒜末30g小米辣1个辣椒粉5g熟白芝麻5g热油30g生抽15g香醋5g蚝油15g糖2g盐1g香菜根据口味添加黄瓜适量蒜香肥牛的做法碗中放蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻,泼热油。再倒入生抽、香醋、蚝油、糖、盐,混匀。肥牛热水下锅焯...
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- 用料牛肉(小黄瓜条)170克大蒜3瓣颜派干辣椒粉10克盐2克淀粉5克白糖1克生抽勺色拉油10克白芝麻3克小葱1根热拌蒜香牛肉片(视频教程)的做法牛肉片充分解冻,准备好其他材料,小葱切葱花黄瓜条片为0.2cm厚度,解冻后开袋取出肉片,不用冲洗,用厨房纸吸干水份即可把黄瓜片整块的一分为二,放...
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- 用料肥牛一盒香菜一把红椒1只小米辣3只蚝油1勺生抽2勺醋2勺盐适量蒜2瓣油辣子适量香菜拌肥牛的做法肥牛不用解冻,开水下锅焯熟撇去浮沫捞出沥水备用所有调料调成一碗灵魂酱汁撒上香菜碎淋上酱汁拌匀即可小贴士不能吃辣的童鞋请绕过!...
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- 用料肥牛克韭花或蒜苗小米辣香辣肥牛(香干)炒韭花(蒜苗)的做法肥牛洗干净,糖和酱油腌一下,同时把韭花洗干净切段肥牛下锅炒至8成熟捞出,放韭花放水闷熟,放小米辣和盐炒香,最后拌好肥牛出碟...
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- 🤣香菇酱教程来了一大盆香菇丁,做了两份半,一份不辣,一份三高人群吃的最简单的香菇酱,没有过多的复杂的添加剂,低热量,也同样适合减肥人群🙂用料盐少许鸡精少许鲜香菇一小盆小葱8-9根左右,喜欢可以多放橄榄油少许低热量减肥三高人群拌饭香菇酱的做法切葱沫香菇切丁,以上两步特别...
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- 老家的春天,有各种野菜,胖天使这馋猫,总会缠着大美女做各种野菜,马兰头香干,是其中的一种;单单马兰头焯水,伴着吃,在炎热的南方都稀罕不已。今儿妹妹临时来访,去附近的市场买菜,没戴眼镜,看了半天忍不住问摊主,这是马兰头?太瘦太长了,和老家略显肥厚的长得太不一样了!在得到摊主的肯定后...
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- 还是得到了肯定!用料肥牛500克香菜2根毛葱2头麻椒20粒左右花椒10粒左右小米辣2根白糖5克酱油3勺蚝油1勺姜3片盐5克料酒1勺油适量蒜3瓣凉拌肥牛的做法锅里加水放入2姜片,水烧开加入料酒,肥牛热水下锅煮2分钟左右,不要煮老了,捞出备用。另起锅加入油,6成热加入花椒,麻椒,一片姜切的...
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- 这个凉菜必须有!适合刀工不好的童鞋~用料肥牛卷1盒姜、蒜、大葱适量醋、糖、盐、味精适量生抽、老抽、料酒各1勺熟油、藤椒油适量辣椒、小米辣各2个韭黄、香菜适量白芝麻、花生碎适量蒜泥肥牛的做法准备好材料(由于需要的材料太多就没全部入镜了)肥牛卷从冰箱取出,放进冷水里...
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- 用料蒜薹300克肥牛片适量豆鼓酱少许盐适量料酒少许胡椒粉少许生粉少许蒜薹炒肥牛的做法蒜薹洗净切2cm的段肥牛片解冻后用盐,料酒,生抽,胡椒粉,生粉拌匀腌制10分钟锅内烧开水,撒一点儿盐,放蒜薹焯一分半钟,捞出,沥干水份备用锅内烧热油,下豆豉酱炒香,下肥牛片大火快速翻炒,炒2分钟后...
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- 简单的快手下饭菜!适合新手,单身人士,懒人馋人必备菜谱,米饭都不够吃啦!而且此菜不放一滴水,一滴油,全靠菜肉自己的汁油焖熟,十分低脂环保。用料洋葱绞瓜1个肥牛半斤蒜蓉辣酱蒜蓉酱肥牛的做法备菜,洋葱一只,绞瓜一个,肥牛半斤,蒜蓉辣酱,平底不沾锅一只洋葱切丝,绞瓜切片,备用平底锅中,洋...
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- 光好吃也不算厉害,这道菜厉害就厉害在做法,万能手法。不喜欢肥牛没关系,换成薄片的五花肉,不喜欢黄瓜也没关系,莴笋、菇子随便放。只要留着蒜泥酱料跟油淋的绝招,搞定荤素水产就通通不在话下咯!用料肥牛卷1盒黄瓜1根蒜泥30克生抽15克陈醋15克辣椒油15克糖5克盐2克蒜泥肥牛的做法...
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- 孩子也喜欢吃哦!超级好吃😋👍🏻用料肥牛1斤蒜末2大勺葱花2大勺香菜(不吃的可以不加)1把辣椒面1勺花生油3大勺白芝麻随便调味:生抽2勺白糖1茶匙蚝油1勺🥩超正蒜香拌肥牛的做法1、蒜末、辣椒面、白芝麻、葱花、(香菜)准备好把花生油加热淋在料里2、加入生抽、白糖、蚝油并搅拌均...
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- 本人可能过于追求卫生,所以把香菜热拌了,相比凉拌口感和色泽会逊色一点,但是更健康了。拌香菜拌莴笋丝都可以。用料香菜150克青蒜切段2~3根芝麻15克干辣椒3~5个花椒20粒姜片3片糖6克醋25毫升生抽15毫升鸡精1勺盐3克香油适量热拌香菜的做法食材准备:1、调味料装碗:25毫升醋、15毫...
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- 肚子饿的时候总想来一碗热腾腾的乌冬面!这期教大家做我最爱的番茄肥牛乌冬食材和步骤都非常简单但味道绝对不输外面的乌冬专卖店~用整颗番茄熬的汤底营养又健康再码上比外面量多好几倍的肥牛卷满满一碗吃到撑哦~来一碗吧!用料番茄1个洋葱半个肥牛150g乌冬面200g番茄肥牛热...
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- 香辣过瘾超下饭的香菜拌肥牛,解锁肥牛新吃法!用料肥牛500克蒜末2勺青红椒1勺白芝麻1勺辣椒面1勺生抽2勺陈醋2勺蚝油1勺白糖半勺盐半勺香菜2根香菜拌肥牛的做法肥牛焯熟捞出沥干水备用碗中放入蒜末青红椒白芝麻辣椒面淋热油炸出香味加入2勺生抽,2勺陈醋,1勺蚝油,半勺糖,半勺盐放...
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- 比炒蒜苔爽口用料蒜苔1小把小红辣椒2个葱丝,香菜适量食用油适量酱油适量热拌蒜苔的做法葱辣椒切段,香菜切段,备用。蒜苔切段,用热水焯一下,时间长短依据个人口味。烫好后捞出用冷水冲一下。控干水份放入盘中。锅中倒油,烧开,用于浇到蒜苔和调料上。蒜红辣椒香菜放在蒜苔上面,再加...
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- 这是我跟一个soul上的朋友,聊起吉野家的牛肉盖饭时总结的做法。他说自从研究出这个做法都觉得吉野家的盖饭不好吃了😄所以放在这里以后要做的时候也不用去翻聊天记录了我记性不好哈哈哈做过一次真挺好吃的用料肥牛750克洋葱2个拳头大小米饭碗姜两三片浓口酱油一勺半味淋1...
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