南瓜🎃紫薯🍠大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜🎃紫薯🍠大米粥方法

拔牙后的第一餐，前一天晚上准备好食材，预约好。今天早晨起床就喝到粥了，顺便带着中午也可以喝。即养胃也顺肠。美美哒

用料  

南瓜🎃紫薯🍠大米粥的做法  

1. 买的新鲜的南瓜🎃好激动呀各种想吃，只能用来熬粥，等牙齿好了，一定要做个其他的美食

2. 南瓜去皮去籽，洗干净，切小块备用

3. 根据家里人数，放入适量的大米，清洗干净，加入适量的水，家里刚好前天做冒菜剩的紫薯🍠顺手也就切了放进去啦

4. 再把切好的南瓜块也放进去

5. 这是，昨天晚上预约的今天早饭，定好时间。妥了

6. 特别适合我现在的状态，口感非常好。超级软糯，不用加糖的。