山药银耳牛奶汁做法烹饪大全 地道山药银耳牛奶汁如何做

味道远超预期………
滋阴润肺，养胃生津，健补脾胃，美容养颜。

用料  

山药银耳牛奶汁的做法  

1. 银耳一朵泡发去蒂洗净备用。

2. 圆粒糯米淘洗净备用。

3. 山药150克（半根样子）去皮备用。

4. 山药、银耳、糯米放入破壁机，加入500毫升牛奶，500毫升水，冰糖一大块，五谷豆浆功能。
   好喝极了。😌😌😌🥰🥰🥰🌈🌈🌈

小贴士

上述为4人量。人少酌情减量。
如果打出来过于浓稠，可加开水或牛奶稀释。看个人喜好。
一定要放糯米，异常香甜。

用小白嘴山药最好。
试了一下温县垆土铁棍山药，这个山药含水量低，打出来不仅浓，而且有点沙。