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初夏轻盈,鲜香清冷有渔樵,一碗乌冬,闲来无事对月聊食谱大全及做法,烹饪好吃的初夏轻盈,鲜香清冷有渔樵,一碗乌冬,闲来无事对月聊方法

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初夏轻盈,鲜香清冷有渔樵,一碗乌冬,闲来无事对月聊的做法步骤图

绿槐高柳鸣蝉,微雨过,小荷翻。初夏风物,样样都是极好的,蔬菜掐得出水,海鲜多汁肥美。这个时节,最适宜下(fan)厨(lai)做(zhang)菜(kou),来点鲜香清冷的小吃食,一定会讨得你胃的欢欣。来一款改良版海鲜乌冬面吧。面里放了椒盐虾,高汤里加了和风鲣鱼调味汁,既有传统乌冬面的鲜美,又不会觉得寡淡。

用料  

乌冬面 一包
大明虾 3-6只
蛤蜊、蛏子 3-6只
小油菜 半颗
香菇 2个
洋葱 1/4个
姜蒜、小米椒、大葱 少许
椒盐、辣椒粉、油 适量
和风鰹鱼调味汁 一瓷勺

初夏轻盈,鲜香清冷有渔樵,一碗乌冬,闲来无事对月聊的做法  

  1. 处理食材(虾开背去虾线、蛤蜊盐水泡着、鱿鱼洗净、香菇小油菜洗净)。

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  2. 准备高汤:纯净水放入昆布大火煮开转小火20分钟。重点,敲黑板!!!出锅前再加鲣鱼汁(鲣鱼汁里含有昆布和鲣鱼原料,偷懒小伙伴可直接用水调出高汤)。

  3. 煮高汤的同时做椒盐虾:冷水锅放葱姜和少量料,烧开后放入虾(煮至颜色变红)、蛤蜊蛏子(煮至刚刚开口)立刻捞出控干水份。

    初夏轻盈,鲜香清冷有渔樵,一碗乌冬,闲来无事对月聊的做法步骤图 第3张
  4. 平底锅中放适量油和少许盐,烧至轻微冒烟后放虾,煎至两面微焦;撒入洋葱碎、姜蒜末、辣椒碎翻炒2-3分钟,撒椒盐,关火。

    初夏轻盈,鲜香清冷有渔樵,一碗乌冬,闲来无事对月聊的做法步骤图 第4张
  5. 取炒锅放入少许油爆炒蛤蜊、蛏子(烹入料酒),然后加入香菇,倒入高汤煮3分钟。乌冬面入温水稍微浸泡一会儿,入汤锅,加入小油菜煮1分钟。

    初夏轻盈,鲜香清冷有渔樵,一碗乌冬,闲来无事对月聊的做法步骤图 第5张
  6. 起锅放入椒盐虾、温泉蛋,撒上葱圈和海苔香松,开吃~

    初夏轻盈,鲜香清冷有渔樵,一碗乌冬,闲来无事对月聊的做法步骤图 第6张
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